白癜风患者能不能吃保健品？

我们的生活水平变得越来越好了，但是很多我们该注意的地方反而变得弱了起来，所以很多的疾病都有了空子可钻，这是非常可怕的一件事情，在我们的生活中，大家一定要了解这个疾病，不然的话危害就会非常的严重，那到底白癜风患者能不能吃保健品？下面就看看专家的简单介绍：

首先，很多人都是知道的一件事情就是白癜风患者不能接触一些刺激性的食物。如酒、辣椒、生蒜等。因为近年来科学家发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，比如们前面所列举到的刺激性的食品。平日里建议少食羊肉、肥肉、海产品类的食品。

其次，西红柿、山楂、杨梅等一些维生素C含量高的水果也应忌口，碳酸类饮料也应不喝。这是因为这些食物中所含的维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶阻碍黑色素的产生，从而不利于病情的恢复。注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具。

那么，白癜风患者吃哪些食物有利于疾病的康复呢？专家建议，多食新鲜、清淡的绿色蔬菜，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。而酪氨酸主要来源于食物，因此应该多吃以上食品。

预防白癜风的措施

1、注意皮肤的保护。春季是赏花的好时节，大家平时赏花的时候一定要注意避免花粉过敏等情况，发现皮肤出现异常应该赶紧去医院进行治疗。平时也要注意皮肤的清洁工作，不能用刺激性大的洗护用品，注意避免皮肤外伤。

2、保持愉快的心情。春季雨水比较多，温度变化也比较大，人们的心情也容易浮躁，心情起伏波动一旦过大，就容易造成内分泌失调的情况，导致激素分泌过多，不利于黑色素的合成，这样发病的机率就会比较大，所以大家平时一定要注意情绪的调节。

3、注意合理饮食。暴饮暴食、偏食挑食是很多人存在的一个坏毛病，这样很容易造成体内某些合成黑色素的微量元素缺乏，从而导致白癜风发病，所以大家平时一定要合理饮食，还要避免辛辣刺激食物的过多摄入。

4、多锻炼身体。春季是流感高发期，大家平时一定要多加强身体锻炼，提高免疫力，抵抗疾病的入侵。