有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大等因素而深受困扰，甚至患上了更年期抑郁症。“更年期抑郁症”是比较常见的更年期心理问题。想要防治更年期抑郁症就要先了解导致更年期抑郁症的原因，以及识别更年期抑郁症的症状。
一、为什么更年期会出现更年期抑郁症？
医学上一般把女性45～55岁这个年龄阶段称为更年期。据报道女性进入更年期后，近半数的人会罹患抑郁症，发病率明显高于其他年龄段。正确认识更年期抑郁症的促发因素，对预防本病的发生、发展十分必要。那么，更年期女性易患抑郁症的原因有哪些？
1、更年期女性生理变化巨大
女性进入更年期后，卵巢开始萎缩，绝经后雌激素分泌锐减，容易出现烦躁、易激动、潮热等更年期综合征的症状，令患者焦躁不安、心情不悦。生理的变化还会引起心理的变化，如不能及时调整心态，正确对待，久而久之就易患抑郁症。
2、夫妻性生活压力
由于更年期的妇女绝经后由于体内雌激素水平变化的影响，更年期女性对性生活的要求锐减甚至无性要求，给两人世界带来了极大不便。若丈夫不理解妻子，双方原先亲密无间的关系就会出现裂痕，势必会增加妻子的心理负担，长期下去就会导致抑郁症的发生。所以说生理上的原因也会导致抑郁症。
3、社会角色的改变
更年期女性常面临退休、失业等社会角色改变的威胁，忙碌的生活一旦闲下来，会产生孤独感和危机感，如不能积极主动地参加社会活动，开拓美好的新神话，很好地调整自己，整日闷闷不乐，则容易罹患抑郁症。
4、特殊原因：环境的改变
更年期女性对新生活环境变化的适应能力较差，如迁居离开久居的老地方，到陌生的新环境；随子女的新家庭一起生活或丧偶独自生活等等。
二、更年期抑郁症有哪些症状？
1、情绪症状：情绪低落为主要症状。起初可能在短时间内表现为各种情感体验能力的减退，表现无精打采，对一切事物都不感兴趣，病人感到“过失”和眼前的“不如意事”纷纷涌上心头，萦回不去。瞻未来渺茫暗淡，欢乐之情完全消失，渐萌发厌世之念。沉重的情绪忧郁总是带来自责自罪，病人感到自己已丧失了工作能力。病人可能因罪恶妄想而拒食或只肯吃白饭。情绪极度低落时可自杀或自我惩罚。
2、躯体症状：病人面容憔悴苍老，目光迟滞，胃纳差，体质下降，汗液和唾液分泌减少，便秘，性欲减退。女病人常闭经。睡眠障碍中以早醒最为突出，充满悲观的情绪。
3、思维反应缓慢：语速慢，语音低，语量少，应答迟钝，一言一动都需克服重大阻力。最严重时，可呈木僵状态。激越型抑郁症病人，言语动作都明显增加，焦虑恐惧，激动自伤，危险性很大。
4、“隐匿性抑郁症”：某些抑郁症病人，躯体症状明显，常表现为反复或持续出现的头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、便秘、胃纳失常、体重减轻等。而抑郁性症状常被掩盖。躯体检查常无相应的阳性发现，这类病人往往长期在内科就诊，常被误认为神经官能症等疾病，也是更年期抑郁症的症状之一。
5、心态消极，有自杀倾向：患者的心态会非常的消极，对自己的能力非常不自信，总是因为一点小小的困难和挫折而产生自责、自卑的心理。病情较为严重的患者，自杀、自残的倾向会比较强烈，如果得不到及时有效的疏导和控制，此类行为还会反复发生。
