睡前喝水致浮肿 四招搞定晨起浮肿脸

家庭医生在线 03月02日

不管是因为睡前没忍住多喝了水还是其他不知名的原因,第二天起床看到自己一脸浮肿,整个人都不好了。一旦出现这样的浮肿情况怎么办?不想顶着肿胀的脸出门就要快速行动起来。下面小编就教大家4招快速去浮肿:

1、冰敷

冰敷是很多人常用的消浮肿办法。用化妆棉沾上冰的化妆水(如果没有的话冰牛奶也可),然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟,还原你清澈双眸之后就可以进行正常洗漱了。

2、牛奶热敷

早餐桌上的牛奶不但能够饱腹还能成为你的“救兵”。用适量的牛奶加入开水,先用化妆棉敷在眼皮上按摩3-5分钟,再换热毛巾敷,眼皮瞬即消肿。

3、敷眼膜

最适合敷眼膜其实是晨起后7-8点的时间段,睡醒后敷片眼膜,能增强眼部循环、分解眼部毒素和收紧眼袋。

4、按摩

这是最方便简单的方法,可以应对所有类型的浮肿,只要每天清晨轻拍面颊,或是在涂抹日常保养品的同时顺着脸颊按摩提拉肌肤,就能让你的浮肿有所缓解、肌肤更加通透、妆容更帖服。

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