情人节到了，只羡鸳鸯不羡仙，情人节来个鸳鸯浴如何？水健康提醒各位朋友，鸳鸯浴虽然能为情人节增添情趣，但是要注意一些健康细节。鸳鸯浴方法不当可能会影响健康，还可能会导致不孕不育。如何鸳鸯浴？水健康教你洗对鸳鸯浴，也提醒4类不适合鸳鸯浴的人不要贸然尝试鸳鸯浴。
一、情人节玩点啥？鸳鸯浴健康又有情趣
男女共浴，文艺地说，叫“鸳鸯浴”。语出晚唐诗人韦庄《菩萨蛮》：“洛阳城里春光好，洛阳才子他乡老。柳暗魏王堤，此时心转迷。桃花春水渌，水上鸳鸯浴。凝恨对残晖，忆君君不知。”必须注意的是，并不是凡男女在一起洗澡便可称之或自诩为“鸳鸯浴”。
很多小夫妻和情侣喜欢夫妻共浴（鸳鸯浴），既可以使双方获得视觉刺激，促进性唤起，又能增加生活色彩，为爱情保鲜。近日美国一项调查显示，在18~35岁的人群中，96%都洗过鸳鸯浴；36~50岁人群中，洗过鸳鸯浴的占87%。中国虽然没有类似的调查统计，但随着生活条件的改善，洗鸳鸯浴的人也越来越多了。
洗鸳鸯浴不但可以清洁身体，让肌肤变得光滑润泽，让人看上去更加神采奕奕，还可以放松身心。与爱人相拥在水中，让对方的柔情和体温渐渐穿透全身，每个毛孔都充分扩张、尽情呼吸，平日里的压力和烦恼瞬间得以释放。夫妻共同沐浴还能增进感情，提高性爱质量。沐浴时，可以轻轻爱抚对方的身体，聊聊天，互相擦洗一下后背。缓缓的温存之后，可进行全身按摩，彼此的身心都会更舒服。浴室里柔和的光线，还容易勾勒出人体的曲线，可以唤起情侣亲昵的冲动。抚摸对方的敏感部位，也最适合当作前戏。
二、教你洗对鸳鸯浴
水健康提醒：洗鸳鸯浴要注意水温别超38℃
享受一次完美的鸳鸯浴，还要注意一些小细节。首先，水温不宜过高，最好不要超过38℃。
水温过高会使皮肤、肌肉的血管扩张，血液大量流入这些部位，心、脑等重要脏器的供血供氧量就会减少，使人体感到不适，出现头晕眼花、心跳加快等现象，严重的还会表现为虚脱、晕倒，甚至诱发心脏病。水温过高还会使皮肤的灵敏度下降，降低性爱中的快感。其次，浴室要保持通风，避免因为大量热气蓄积而影响人体正常呼吸，导致机体缺氧而抑制性兴奋、降低性快感。
水健康提醒：洗鸳鸯浴时间不宜太久
洗鸳鸯浴的时间不要超过15分钟。很多人共浴缠绵时间过久，在热水中一泡就是一个小时，之后马上开始性生活，容易出现头晕、心悸、乏力，可能会降低性生活质量。
三、情人节健康提醒：四种人不适合鸳鸯浴
备孕期的男女：长时间共浴会使体温升高，对睪丸产生精子不利，可使精子数量减少及活动度下降，从而导致不育。
患有心脑血管疾病的人：共浴时，性兴奋会增加心脑血管的负荷，容易发生意外，造成猝死。尤其一些有慢性疾病的人，洗浴时要特别注意，能否参加，最好听从医生指导。
老年人：洗鸳鸯浴时二人亲昵动作较多，老年人腿脚不灵便，容易扭伤或滑到。
有性方面疾病的人：如果夫妻一方患有传染性疾病，如念珠菌阴道炎等，最好不要共浴，以免互相传染。
水健康提醒：洗浴时最好不要进行性爱，浴后半小时到一小时后进行为宜。
情人节要有情趣还要健康，如何过个健康的情人节你get了吗？
