老年白癜风日常护理

白癜风是皮肤三大顽疾之一，它是一种慢性疾病，发病范围广泛，特别是老年朋友们，身体各方面都处在弱势，很容易引发其他疾病，阻碍白癜风的治疗，那么老年白癜风日常护理应该注意哪些方面呢？面对白癜风该如何饮食？我们一起来看看。

1、饮食方面，合理膳食，选择适合自己的膳食配方，饮食中需要注意体内微量元素的摄补，患者可多食新鲜清淡的叶绿茶，正餐可配一些猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物，少食刺激性、发物、富含维生素C的食品。另外，可使用铜质餐具，可增强酪氨酸酶的活性。

2、生活方面，患者要保持一个良好的精神状态，心气平和，减少忧思；要养成良好的生活习惯，劳逸结合，加强体质锻炼，预防感冒、发烧；最后，克服不良的情绪，避免恣情纵欲，保持良好的心境。

3、治疗方面，患者要采取正确的治疗方案，千万不要听信偏方，或者盲目用药。治疗要正确就医，先确诊，再对症治疗，不但能达到预期的治疗效果，也避免了错误治疗带来的损伤。

4、小心受伤，避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

面对白癜风该如何饮食？

1、每个人的体质是不同，在接受新的事物时会有不同的反应，患有白癜风的患者们有很多的不同。对于白癜风患者来说，饮食方面的治疗对白癜风患者起着很大的作用，有些食物对患者的恢复很有好处，但是有的食物是对白癜风患者不利的需要避免的。

2、白癜风患者应该少吃富含维生素C的水果，因为维生素C能降低血清铜或血清氧化铜。维生素C的过量摄入，降低了络氨酸酶的活性，不利于黑色素的形成。如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿等这些含有维生素C多的食物不要吃，白癜风患者可以吃一些花生，核桃，豆制品，动物肝脏等对病情有好处。

3、白癜风患者要吃多吃富含络氨酸酶的食物，黑色素的形成是络氨酸在络氨酸酶的作用下形成多巴醒，进而氧化成黑色素。是白癜风患者的黑色素细胞得到有利的再生，所以络氨酸酶的摄入，可以促进黑色素细胞的合成，从而抑制了白癜风的发展。