最近《芈月传》热播，孙俪娘娘又火了一把。作为产后复出之作，孙俪的身材一点都不输怀孕之前。其实不止孙俪，像陆毅这样的男明星也能够为戏减肥每天只喝水。杨幂也是产后快速瘦身复工的劳模，她又有哪些瘦身秘籍呢？一起来看看明星们都有哪些独门减肥大招吧。
孙俪：抓住产后瘦身黄金时间狂健身
近日孙俪邓超夫妻档频频出现在荧幕前，在受到两夫妻秀恩爱的成倍打击之后，不禁感慨，孙俪哪里像是生了两个娃的妈，分明还是少女一枚啊！要知道对身材一向严格要求的孙俪，其实在孕期也毫无例外的“胖”了一把。虽然裹的严实，但就这圆润的脸盘还是看的出孙俪狠长了几斤肉的。但不久后再次亮相，孙俪就以绝对纤瘦的体型现身，分分钟瘦回产前的状态，到底是怎么做到的呢？
产后的孙俪也有着瘦身的苦恼，但孙俪却找到自己独到的瘦身方法。她表示产后两三个月到半年内是最佳瘦身时机，这个时候的新妈妈身体脂肪其实并不难减。于是孙俪就开始各种出入健身房，什么有氧运动，力量训练交替进行，塑形瑜伽也没少。
陆毅：为戏减肥只喝水
当年赵宝刚找陆毅演《永不瞑目》时，陆毅正重达93公斤！他就对陆毅说：“你要是一个月之内能减到75公斤我就跟你签合同！”没想到陆毅回学校每天只喝水不吃饭，三个星期，陆毅就瘦下来10多公斤。好在陆毅争气，不然哪有现在的男神啊。
而在拍摄电视剧《家》时，陆毅再次被迫减肥。而同出演该剧的黄磊也被勒令一起减肥。“当时我和陆毅比赛减肥，三天只吃一顿饭，实在饿了就喝点水，嗑一粒瓜子，九天下来我减了10公斤，陆毅也明显瘦了。
杨幂：坐月子+少食多餐
杨幂简直是神一般的存在，身材虽然纤瘦无比，但胸部却十分有料，是绝对的巨乳纤腰好身材的代表。再说怀孕期间，大幂幂的体重也是首次破百，让一众粉丝羡慕不已，到底怎么做到在孕期还能保持好身材，产后更是秒瘦呢？
其实杨幂产后瘦身很重要的一点就是坚持坐月子，在月子期间的杨幂每个细节都注意的很好，身材才得以迅速恢复。不仅如此，在饮食方面，也是十分重视，坚持少食多餐的原则。这样不仅能及时补充营养，更有利于瘦身。
尹恩惠：减肥靠吃泡菜
尹恩惠在《想你》中扮演的李秀妍赚足了观众眼泪，她在剧中妆扮和衣着也一度成为热门话题。那个楚楚可怜的苦情女看上去是那么弱不禁风，激发了男人的保护欲，可是你能想象N年前的尹恩惠可是一枚女壮士吗？
早期出道娱乐圈，因为身材壮硕被称为“少女壮士”，在节目中轻易抱起重量160斤的男嘉宾。瘦身后犹如重获新生，不仅成为拥有苗条身材的魅力女人，韩剧广告代言接到手软。对尹恩惠来说，169公分的她，体重曾接近60公斤大关，以BMI标准来讲，属正常范围。但在竞争强烈的演艺圈里，总是被嫌太胖，成了她发奋图强，努力瘦身的动力，单单靠泡菜就瘦了18斤。
而尹恩惠的泡菜减肥法是：三餐都只吃半碗白饭，搭配无限制的泡菜，或是其他大量的蔬菜。这样子的减肥法，真的会让人不瘦也难呀！
瘦身成功的尹恩惠，一直也保持好身材没有反弹。不管是封面杂志照、广告代言还是街拍，每张都让人赏心悦目。
