注意千万别再这样用加湿器

随着冬季的到来，寒冷跟干燥都加重了许多。为了缓解干燥感，很多家庭和办公场所选择使用加湿器。但是你一定想不到，加湿器使用不当，反而会成为健康杀手。特别是有孩子的家庭#!好不要使用加湿器。

使用加湿器造成伤害的事件：

1.3岁宝宝患上肺炎

3岁的叮当皮肤有点干，妈妈从商场购买了加湿器回家，没多久叮当开始咳嗽，妈妈还以为天气太干燥导致，所以加大了加湿器的使用频率，几乎是日夜不间断。没想到叮当的咳嗽不仅没有改善，反而愈加严重，甚至演变到咳喘。更让妈妈奇怪的是，房间的桌面上、甚至手机上总有一层薄薄的粉尘。在叮当咳嗽已经持续了半个月，眼看有越发严重的趋势时，叮当妈赶忙带孩子到医院检查。叮当被医生诊断为“加湿器肺炎”。

2.除了孩子，大人也会中招

黄先生购买加湿器后因匆忙并未阅读说明书，平时就装自来水使用，出差回家后也总忘记换水清洗。这样使用一段时间后，黄先生出现了咳嗽、胸闷等症状，后来又出现了发热、咽喉肿痛的情况。到医院检查后，黄先生被确诊为“军团菌肺炎”。医生问询后认为，，他患病与持续不当使用加湿器有很大关系。

医生表示，加湿器要每天换水、定期消毒，否则加湿器会滋生霉菌，散布到空气中会入侵幼儿较弱的呼吸道，从而诱发肺炎。另外，家庭使用加湿器的#!好使用纯净水，自来水由于含有钙和镁，使用在加湿器里会导致白色粉末产生，污染房间里的空气。

据传言，使用了自来水的加湿器被称为“雾霾制造机”，很多人对此表示疑问。一位记者跟太原理工大学的周鑫老师做过一项实验，分别让加湿器使用了纯净水、矿泉水和自来水，监测空气污染情况，实验结果让人大吃一惊。

纯净水，PM2.5值，20毫克

矿泉水，PM2.5值，30毫克

自来水，PM2.5值，340毫克

空气质量参考指数标准：

PM2.5值，0-50毫克，空气质量一级

PM2.5值，51-100毫克，空气质量二级

PM2.5值，大于300毫克，重度污染

所以，如果想使用加湿器又想健康的话，#!好使用纯净水或矿泉水。有不少人吐槽，这样用个加湿器成本也忒高了！纯净水或矿泉水用来喝还过得去，但是如此用来“挥霍”，一般家庭还是挺心疼的。但别以为使用了纯净水或矿泉水就安全哦，还需要经常给加湿器消毒，建议每周一次。如果不能做到上面两点，干脆就别用加湿器了。

此外，冬季使用加湿器还要注意这些：

1.不要在加湿器上放任何物质

无论是醋、板蓝根、精油、香水、杀菌剂还是花露水等，都不建议放置加湿器使用。因为药物或精油等服用或使用在皮肤没有副作用，但如果被吸入肺部，容易导致鼻炎或哮喘，更可能会产生严重后果。

2.关节炎、糖尿病患者慎用

关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器。潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病的病情，所以该类病人#!好不要使用。若该类病人确实需要使用加湿器来降低一些呼吸道并发症的发生要与专科医生商量沟通，确定合适的湿度。

3.不要不间断地使用加湿器

不间断地使用虽然会加大房间的湿度，缓解干燥，但空气过湿同样不利于健康。湿度过大时，人体中的松果激素量也较大，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低，细胞就会“偷懒”，人会出现无精打采、萎靡不振，整天贪睡的后果。建议每2小时停一段时间，并让室内空气流通。

4.位置摆放有讲究

加湿器#!好放置在1米左右高的稳定平面上，尽量远离热源、腐蚀物和家具等，还要避免阳光直射。加湿器要与家具和电器保持一定的距离，以免受潮。加湿器属于电子产品，工作中可能会有一定的电磁辐射，人体应与之保持一定的距离。