我们都知道，宝宝可以在孕妈体内“活动”，这个活动环境就是羊水。有不少人认为孕妇喝水多，羊水就会多，所以想通过控制喝水的量来调节羊水量。事实是否如此呢？孕期的喝水量跟羊水有什么关系？
准确的说，孕妇喝水多少跟羊水的多少，没有太大的关系。唯一的关系就是，在孕早期时，羊水的主要来源是母体的血液，所以孕早期时孕妇多喝水，对羊水是有好处的。
随着胎儿器官的慢慢发育，像胎儿的尿液、呼吸系统、胃肠道、脐带、胎盘表面等等，也都成为了羊水的来源。这时孕妇喝水的多少就跟羊水多少没有什么关系了，但是如果在两个小时内大量饮水，比如饮2000ml水以上，那么羊水就会在短时间内增加，但是一段时间后就失效了。
因为孕妇大量饮水，大量的水分短时间被胎儿吸收后能促进胎盘的血液循环，就能增加羊水，但长时间就不能起到这种效果，毕竟羊水循环和母体血循环是两个独立的系统。
羊水是胎儿生存的环境，所以羊水量是很有讲究的，羊水过多过少都会对胎儿产生不利的影响。
不管是在妊娠的哪个时期，只要羊水量超过2000ml，那么就可以称之为羊水过多，而妊娠足月时羊水量少于300ml的话，就称之为羊水过少。羊水过多会容易导致早产，产后大出血，而羊水过少会导致胎位不正，胎儿发育不全，严重的导致胎儿缺氧窒息和胎儿畸形。
所以孕妇应该时刻关注羊水的变化量，而孕妇摄取适量的水分，每天饮用1600ml水，会有利于自身和胎儿的健康发育，只有好的影响没有坏的作用。
