一颗颗圆圆的小桂圆却有着温补的功效，即便是桂圆干，滋补的功效依然不减，用了干吃或者煲汤做糖水都是不错的选择。不过，吃桂圆不仅能温补，对于女性朋友来说，还是丰胸补方必备的食材呢。不过，并非每个女性都可以肆意大吃桂圆。今天就随着家医小编一起来看看吃桂圆有哪些好处，以及哪些人不宜吃桂圆。
女性吃桂圆的四大好处
丰胸：中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。
温补：多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。
补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。
安眠：中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。
那么，吃桂圆需要注意的是什么呢？
女性吃桂圆的禁忌
怀孕的女性尤其不能吃。这是因为孕妇通常阴虚偏虚，容易生内热，表现出大便干燥、小便黄、口干等症状，这时吃桂圆非但起不到补益作用，反而增加内热，可能引发见红、腹痛、腹胀等先兆流产症状。
感冒、发热、咳嗽有痰等体内有痰湿及热病患者不宜食用桂圆或喝桂圆茶。
