冬季早晚温差较大,很多老年人因免疫力较低,很容易着凉感冒,尽管感冒症状不是特别明显,却出现了长期的慢性咳嗽症状,严重影响老人的休息,应该如何治疗呢?老年人咳嗽吃什么好呢?接下来,一起来跟小编了解一下吧。
专家提醒:咳嗽日久,对肺组织的损伤极大,可导致肺组织毛细血管破裂出血,出现咳血的症状,最终导致肺实质病变,呼吸功能将受极大影响,所以早期治疗咳嗽是防止疾病进一步发展的关键。但老年人的身体状况并不适合长期应用抗生素,若一味强调用西药治疗极易造成菌群失调的后果,甚至会引起真菌性感染的肺部疾患,使病情更加复杂难治。
祖国医学认为,秋季气候干燥, “燥易伤肺”,此时正是呼吸系统容易发病的季节,病人出现干咳少痰,病程长,不易好转,此时抗生素治疗并不是最佳治疗方案,如果在应用“滋阴润肺”的食疗基础上,配合服用穿心莲内酯滴丸疗效更佳更安全。
冬季老人可以吃有“滋阴润肺”功效的水果,如梨,中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。现代医学研究认为,梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者,如果有头晕目眩、心悸耳鸣,经常吃梨,可减轻症状。对于肝炎,肝硬化患者来说,梨子作为医疗食品经常食用也很有好处。
治疗老人咳嗽多吃6种食物
罗汗果
清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。
柿子
性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。
枇杷
性凉,味甘,能润肺化痰止咳。《滇南本草》云“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
无花果
能清热、化痰、理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法,治肺热咳嗽,声音嘶哑,用无花果15克,水煎调冰糖服。
荸荠
能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3~5天。
萝卜汁
可选用红皮辣萝卜新鲜者500克,洗净不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹,搁置一夜,即有溶出的萝卜汁,频频饮服,有清热化痰止咳效果,适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克,洗净后一并捣汁或榨取汁水服。
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