在患上鼻咽癌这种疾病之后，患者的视力很容易出现减弱的现象，还有可能会出现头痛，很多朋友觉得这是很正常的，只是由于身体不适引起的，所以也就没有注意，结果导致了病情的加重。在生活中，我们最容易可以把控的，就是我们的饮食，在饮食上预防甚至是治疗鼻咽癌，未尝不是一件比较简单易行的事情。
一、宜吃
1、宜吃饮食必看
（1）宜吃抗菌消炎的食物；
（2）宜吃抗肿瘤的食物；
（3）宜吃富含优质蛋白的食物。
2、饮食建议
（1）香椿：香椿具有抗菌杀菌的作用，可以起到预防感染的作用，对患者恢复有利。建议每天160-280克为宜。
（2）芦笋：芦笋中含有丰富的抗癌元素硒，阻止癌细胞分裂与生长，抑制致癌物的活力并加速解毒，甚至使癌细胞发生逆转，刺激机体免疫功能，促进抗体的形成，提高对癌的抵抗力。建议每天200-300克为宜。
（3）牛奶：牛奶富含有优质蛋白质和多种人体必需的矿物质元素，促进肠道营养物质的吸收，可以增强免疫力，提高抗病能力的作用。建议每天350-500毫升为宜。热饮为佳。
二、忌吃
1、忌吃饮食必看
（1）忌吃致癌的物质；
（2）忌吃辛辣刺激的食物；
（3）忌吃油腻的食物。
2、饮食建议
（1）桂皮：桂皮含有可以致癌的黄樟素，所以食用量越少越好，容易加速患有恶性肿瘤患者病情的进展。宜吃抗肿瘤的食物。
（2）辣椒：辣椒的刺激性比较大，容易刺激导致眼干，舌燥，咽喉疼痛，降低免疫力，不利于患者的恢复。宜吃清淡的食物。
（3）小麻椒：猪油是含有大量的油脂的食物，容易滋养细菌，患有恶心肿瘤患者免疫力相对比较弱，更容易受细菌侵入感染，不利于患者的恢复。宜吃低脂的食物。
三、鼻咽癌患者吃水果的建议
1、橘子。
柑橘类水果如橘子、柚子、橙、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成，也是适宜消化道、喉和肺部肿瘤患者食用。
2、山楂。
山楂常用于开胃消食、降低血脂。它又能活血化瘀，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，也是适宜消化道和女性生殖系统癌症患者食用。
3、猕猴桃。
猕猴桃为水果珍品。维生素C含量为橘子的12倍，苹果的30倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，有良好的防癌、抗癌作用。
4、草莓。
草莓中含有鞣花酸，能保护机体免受致癌物的伤害，尚有一定抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽润肺之功用，对缓解鼻咽癌、肺癌、喉癌患者放疗反应、减轻症状有益。
5、大红枣。
富含β-胡萝卜素、维生素C和B族维生素等。补脾胃益气血，它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣，可以增强体质、预防癌症。
6、香蕉。
香蕉清热通便，富含镁而具有抗癌作用。研究发现，香蕉提取液对黄曲霉素、苯并（a）芘和硝基喹啉氧化物等致癌物有明显抑制作用。
7、无花果。
无花果肉中含抗瘤成份，能抑制癌细胞蛋白的合成。
上面介绍了鼻咽癌患者的饮食宜忌，还介绍了对鼻咽癌患者比较有利的水果，大家如果仅仅是通过治疗，但是不注意日常的饮食的话，对疾病的治疗也是有一定影响的，在治疗过程中，都是有一定的恢复期的，这个阶段，大家应该多吃上述食物和水果，加速身体的恢复。