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孕期胎教究竟会有哪些好处

家庭医生在线 2015/9/1 9:14:01

怀孕算女人一辈子之间最重要的一个阶段,在这个时候我们就要格外的照顾好自己的身体,甚至举止言谈都要注意,我们就来说下怀孕早期一些注意事项。

孕早期注意事项有哪些:

生命始于受精卵细胞,一个细胞经过分裂、分化,发育为正常胎儿并娩出,需要母体和胎儿各方面的协调作用。在这个过程中,无论是母体还是胎儿出现异常,都可能影响妊娠的正常进行。孕妇应该了解孕期常见的异常情况,一旦发生,立即就医。

早孕期间出现腹痛、阴道流血,可能是流产、葡萄胎、异位妊娠的表现,如果B超检查提示子宫内孕、胎儿存活,则应绝对卧床休息,在医生的指导下进行保胎治疗。妊娠晚期的阴道出血,如果量少,是临产先兆;如果量较多,则应注意有无前置胎盘、胎盘早剥。

整个孕期理想的体重增加为12.5公斤,每月不超过0.5公斤。如果超过上述数值,应引起重视,警惕妊高症发生。妊高症是妊娠期特有的疾病,发生于妊娠20周以后,临床表现为高血压、蛋白尿、浮肿,严重时出现抽搐、昏迷,甚至母婴死亡。坚持定期产前检查有助于早发现、早诊断、早治疗妊高症。

孕期胎教究竟会有哪些好处

怀孕期间不仅仅要注意上面的内容,宝宝也可进行适当的胎教,对宝宝的未来有好处:

0~1月胎教

准妈妈要经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。准爸爸应体贴照顾妻子,主动承担家务,常陪妻子消遣。做到居室环境干净整洁,无吵闹现象,不过量饮酒,不在妻子面前抽烟,节制性生活。

1~2月胎教

准妈妈要散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不接触狗猫等宠物,净化环境,排除噪音,保持情绪稳定,制怒节哀,无忧无虑。准爸爸需停止房事,以防流产。主动清理妻子的呕吐物,关心妻子饮食状况,及时为妻子配制可口的饭菜。

2~3月胎教

准妈妈要听欢快的乐曲,还要为胎儿做体操:早晚平躺在床上,放松腹部,手指轻按腹部后拿起,每次5~10分钟即可。这段时间最容易流产,因此,准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等,日常生活中要避免过度劳动,注意安静。

避开孕妇胎教的4大禁忌

合理的语言胎教:在进行语言胎教时,孕妇要用中度音量与腹内的胎儿亲切说话,可以吟读诗歌,可以哼唱小调,也可以计算数字,这样会给孩子留下美好的记忆。切忌大声粗暴地训话,这样会使胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,甚至对语言有一种反感和敌视态度。

噪声:噪音对胎儿有严重影响,能使孕妇内分泌腺体功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

不良情绪:孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇如果长期精神紧张,大喜大悲,情绪不定,母体内的激素分泌异常,从而会造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生, 保持精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。

不合理的运动:运动是一种很有效的胎教方式,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摸胎儿,每天2 ~ 4 次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。做运动胎教时,动作不宜过猛。胎教四大禁忌要牢记:不合理的语言、不良情绪、噪音、不合理的运动。

(责编:罗炽娴 )

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相关问答
Q:怎么做胎教?

胎教毫无疑问是有一定作用的,但是现在不少人片面夸大了胎教的作用,认为只要做了胎教,孩子就一定是“优良品种”。其实不然,胎儿的各项生理指标最主要的决定因素还是遗传因素。如果遗传因素不好,做多少胎教也没有用。另外,做胎教最好有医生的指导,否则可能产生一定的副作用。有专家认为胎教的重点,应该是使孕妇心态正常,在孕期当中心平气和,保持愉悦的心情。误区一:时间太早。如果开始胎教的时间太早,会对胎儿造成过剧的刺激,并导致一些疾病。一般说来,胎教时间最好是怀孕6个月以后开始比较好。抚摸胎教最好是在最后3个月才开始,以免引起孕妇子宫收缩。误区二:声音过大。有的孕妇喜欢将录音机、收音机的音量调大,紧贴在腹部,让胎儿自己听音乐。因为此时胎儿内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩,很容易损伤。而过大的声音对胎儿的听觉系统会造成损害,导致先天性耳聋。正确的音乐胎教方式应该是孕妇经常听音乐,间接让胎儿听音乐。孕妇听的音乐最好是比较抒情,节奏感不要太强。误区三:抚摸过剧。有的“准父亲”喜欢用力摸胎儿的小脚和小手,这样会引发子宫收缩。注意事项:1、最好定时进行,每晚9~10时为宜。2、在胎儿活动时进行抚摸,还应循序渐进,开始每周3次,以后视情况逐渐增加,每次大约5~10分钟。3抚摸时注意胎儿反映,如胎儿用力踢腿,应停止抚摸,如果抚摸后,过一会儿才以轻轻的蠕动做出反应,此时可以继续抚摸,持续几分钟后停止,或改为语言胎教及其他胎教。4、宫缩出现过早的孕妇不宜采用抚摸胎教。胎教有禁忌:高龄、有保胎史和患有妊高征以及孕期出现异常症状的孕妇;有先兆早产(常感到肚子痛,好像要生育似的);每当胎教时有剧烈胎动或感到肚子发紧、发硬的孕妇。从医学角度来说,人们主观上不需要或不喜欢的声音都属于噪声。声音大小的衡量是以分贝为单位的。经检测:电视机、家庭影院、组合音响等所产生的噪音可达60~80分贝;洗衣机为42~70分贝;电冰箱为32~50分贝;普通谈话的声音约为40分贝;高声谈话可达80分贝。一般情况下,40分贝以下的声音没有明显的不良影响,但如果经常接触80分贝以上的声音,就会对人体多个器官和系统产生或多或少的影响,而腹中的胎儿对这些声音同样敏感。高分贝、高频率的声音不仅会影响胎儿的休息,严重的还会损伤处于发育期的纤嫩耳蜗,造成胎儿听力损害,甚至进一步影响神经系统的发育。此外,孕妇若长期接触强噪声,还可能引起胎儿宫内发育迟缓、早产、流产或先天畸形、低出生体重儿等。

Q:孕妇什么时候开始胎教?想现在就开始胎教会不会太早了点?我三...

你好,一般在孕期孕四个月开始胎教就可以的,胎儿胎动有了以后就可以进行胎教的,可以多听听音乐,儿歌,古典音乐都是挺好的。

Q:晚上8点到10点给宝宝做胎教合适吗?有哪些妈妈有给宝宝胎教...

其实在宝宝动的时候宝妈就可以给宝宝听点音乐,或者和宝宝说说话,这个都是胎教的呢,所以宝妈可以随时随地的进行哦

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