家庭医生在线：
各位网友大家好，欢迎收看家庭医生在线，专家面对面访谈节目，今天我们有幸邀请到，广东省妇幼保健院，整形美容中心主任胡葵葵教授，为我们谈谈，有关夏日皮肤敏感的相关话题。胡主任您好。
胡葵葵主任：
主持人好，各位网友好。
家庭医生在线：
敏感肌肤也是我们生活中常碰到的，对于这一类肌肤，我们日常生活中的护理，有什么特别需要注意的。
胡葵葵主任：
对于敏感性皮肤的人来说，由于他的皮肤耐受性很差，那么应该尽量避免蒸脸，去角质等皮肤护理，绝对不能使用深层清洁的磨砂膏，去角质霜，它们可能会使你的，过敏情况更加加重，另外，平时一定要注意皮肤的保湿，那么减少皮肤的不良刺激，注重皮肤的屏障修复，选用适宜的洗面奶，避免用碱性太强的，或者是过分强效的洗面奶，这样的话，如果这些洗面奶，可能会破坏你的，皮肤油脂膜保护作用，一天洗脸的次数，最好不要太多，水温也不要一下太高，一下太冷，要注意温度温温就好了。另外的话，可能要注意，不要用那些太芬芳的一些产品。这些产品那些芬香的物质，可能会引起你的过敏，另外，含酒精成分，果酸成分，这样的产品对皮肤的刺激性很大，那么对敏感肌肤，可能会雪上加霜，这样的产品还是尽量少用，总之一定要，第一个保湿，第二个一些刺激性的东西不要。
家庭医生在线：
这些都是一些护肤方面，其实化妆很多女生都要做，对于这一类的肌肤，化妆品上的选择，会不会有什么特别需要注意的。
胡葵葵主任：
一个是尽量少化妆，尽量避免浓妆，因为彩妆会增加皮肤的负担，因此，如果可以，最好不要化妆，尤其不要化浓妆，如果你必须化妆的时候，尽量减少化妆时间，卸妆的时候也要做到温和的卸妆，不要过度清洗，造成皮肤的屏障，进一步损害。那么卸妆以后，我们主张用一些补水，舒缓的产品来进行保养。
家庭医生在线：
这些都是外部的保养方法，内部的话，可能饮食方面，有什么需要特别注意的。
胡葵葵主任：
其实食物是引起皮肤过敏的一类，重要过敏源，像一些容易引起过敏的食物，比如说螃蟹，虾子，海产品等等。这些会引起你皮肤过敏的，你就尽量不要吃。因为有些人在食用后，引起红肿，皮疹，风团，瘙痒这些症状。还有一些食物，夏天一些水果，比如芒果，这样有的人吃后，可能会引起过敏，所以尽量避免这样食物。另外，还要减少辛辣，温热，刺激性因素，有些辛辣温热的食物，可能会使你的体质更加容易过敏。另外，可能还是一些温热的食品，比如羊肉鸡肉，鲤鱼鲢鱼，这样的东西可能也尽量少吃。那么均衡的营养，也可以帮助人提高免疫力，增加对各种疾病的抵抗力。因此我们在生活中，可能要注意保持一个均衡的营养。增加你的自身免疫力，也可以多食用一些，增加皮肤抵抗力的食物，比如说，水果蔬菜，豆制品等等。
家庭医生在线：
除了这个之外，如果在整形美容方面，现在微整形也很受欢迎，对于现在敏感性肌肤来说，有什么项目适合他们做。
胡葵葵主任：
敏感性肌肤的话，微整形用得最多，还是一个玻尿酸和肉毒素。一般这两种材料，这两种药品，对人的刺激还是非常低，肉毒素引起过敏还是非常非常少，只要你不对肉毒素过敏，那绝对是可以用肉毒素，进行一些微整形。祛皱瘦脸瘦小腿是没有问题的，玻尿酸的话，玻尿酸来源，本身是人体的一种细胞外基质，所以玻尿酸过敏是非常少。只要你对玻尿酸不过敏，用玻尿酸进行一些填充，进行一些补水，一些脸型塑造，比如说隆鼻隆下巴，都是可以的没问题。
家庭医生在线：
如果是激光美容方面呢，对皮肤会不会有影响，或者有没有什么效果。
胡葵葵主任：
激光美容是这样的，有一些项目，比如说有的他有斑，他有红血丝，那么我们祛斑，使用祛斑激光，它是选择性的破坏你皮肤的黑色素细胞，那么因为它是选择性的作用，它只是把你的黑细胞破坏，其他都不会太多的伤害，可以是没有问题，可以去做，比如说要去红血丝，它这种波段的激光，只是选择性的把你的内皮细胞破坏掉，对其他皮肤没有太多伤害，所以也是没有问题，可以去做，还有一些全面做激光，比如说光泽润肤，包括点阵激光，可能对一些油性的皮肤来说，可以减少油脂分泌，可以让皮肤细嫩一点，让他的皮肤这种光泽度好一点，毛孔粗大也会改善，但是也有一部分人，他可能做了一些激光以后，可能会引起，他可能油脂分泌减少，可能会引起你一些皮肤的干燥，脱屑，这种人在做完激光以后，可能要注重皮肤的保湿，做完保湿后，适当补充一些油质产品，来增加你的皮肤屏障，如果你术后的工作做得好，也是可以做。因为现在很多这种激光，其实对于你面部年轻化，对色素问题性的皮肤改善，都是非常不错的。
家庭医生在线：
做完这些激光美容，术后的护理，除了保湿之外，还有什么其他需要注意。
胡葵葵主任：
除了保湿，还要注意防晒。因为防晒，人就是这样，做完激光以后，可能有的病人会出现一些，术后的色素沉着，那么色素沉着本身是炎性反应过程，这时候如果不注意防晒，可能炎性反应过程会比较长，如果注意防晒，可能会大大缩短时间，所以一定要注意防晒。
家庭医生在线：
最后想请问一下胡主任，在日常生活中，还有什么对于我们求美者，有什么护肤妙招可以建议。
胡葵葵主任：
护肤的妙招，也不叫妙招吧，我觉得对于皮肤保养来说，第一点就是要保湿，第二点就是要防晒，我们为什么一直强调防晒，人的老化是分为两种，一种是自然老化，还有一种是光老化。日常中这种紫外线，在你的皮肤老化过程中，可能占的作用不会低于50%，像我们正常的人，你看脸上容易暴露的部位，像脸部颈部手部，随着年龄的增长，它的老化速度一定是大于，你身上被衣服遮盖的部位，这就是说光老化，引起你皮肤衰老的强有力证据。
家庭医生在线：
今天，非常感谢胡主任，为我们分享了这么多，关于夏日皮肤敏感的相关知识。如果网友们还有更多的疑问，欢迎网友们登录家庭医生在线咨询。再次感谢胡主任。
胡葵葵主任：
感谢主持人，感谢各位网友收看。
