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天热糖友也应避免赤脚穿鞋

家庭医生在线 2015/5/4 9:52:11 举报/反馈

之前曾经有媒体报道,有位患糖尿病的大爷因为鞋子不合脚而导致脚趾溃烂,其实是由于脚的血液循环是人体最差的,血糖没有控制好的糖尿病患者,如果伤口或感染发生在脚上,血液循环不良,局部缺血,致使创伤反复不愈,导致足部严重溃疡、坏疽,病情发展得很快。那么糖尿病患者穿鞋要注意什么?

糖友应尽量避免足部损伤

糖尿病患者应该尽量避免任何形式的损伤。多数糖尿病患者都有不同形式的组织损伤,如烫伤、冻伤、抓伤、擦伤、磨损伤、碰伤,损伤后感染无疑是导致糖尿病足不可忽视的危险因素。对糖尿病患者而言,哪怕是足部一个微小的皮肤伤口,都可能感染,形成难愈性溃疡,若护理不当或治疗不及时就可能导致肢体坏疽,严重的还会面临截肢的危险。

另外,糖尿病还会导致人体足部温度觉、痛觉感缺失。常引起肢端感觉异常,肌肉萎缩、骨骼变形,痛、温觉减弱或消失。而周围神经病变常引起肢端感觉异常,如麻木、刺痛、灼热、感觉迟钝、痛温觉减弱等,使足部保护性感觉消失,形成典型的无知觉足。

此外,血糖控制不佳也会引起糖尿病足。高血糖常常伴随高脂血症,血糖、血脂异常及其所产生的蛋白非酶糖基化产物可促进大、中动脉粥样硬化的形成,出现管腔阻塞,冬季寒冷的天气使血管痉挛加重供血不足,从而产生溃疡,并且难以愈合。

糖尿病患者该怎么穿鞋呢?

1、不宜穿过紧的皮鞋,鞋的材料最好是棉布。糖尿病患者穿的鞋子一定要舒适柔软,不能太硬。鞋面要柔软透气,鞋头宽大,使脚趾能完全伸直;鞋底柔软,不能过薄,以软牛筋底为宜。

2、避免赤脚穿鞋或行走。每日穿鞋前要检查鞋内是否平整、干燥,有无沙粒、裂缝、裸露的钉头等,鞋子有破损要及时修补。早、晚可穿拖鞋,但平时不要穿,不要赤脚穿凉鞋。任何时候应避免赤足行走,以免受伤。

3、选择合适的袜子,保持足底干燥。袜子要选择合脚、松软暖和、吸水性和透气性好的棉袜、毛袜或线袜,颜色最好为白色或浅色,袜腰松紧适宜,以免影响足部的血液循环。袜子要平整,袜子的内部接缝不能太粗糙,避免穿有破洞或缝补不平的袜子,否则会对脚造成伤害。冬季足冷时可以加穿袜子,夜间睡觉可穿护脚套。夏季为避免阳光暴晒灼伤皮肤外出时也要穿袜子。每日换洗袜子,保持足部干燥清洁。

(责编:詹远 )

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相关问答
Q:糖尿病足患者日常如何护理?

糖尿病患者在日常中,首先穿鞋尤为重要,希望鞋是柔软、不挤脚的,同时是宽松的,这个尤为重要。第二方面,不主张糖尿病患者光脚走路,因为糖尿病足患者本来血供不好、感觉异常,容易导致割伤,擦伤没感觉会导致溃疡。第三方面,糖尿病足患者护理方面一定要注意异物感,穿鞋异物感相信大家已听过很多,穿着鞋因为毕竟没有感觉,鞋里可能有砂砾或其他东西,长时间在按压导致磨破,所以糖尿病护理足部很重要。同时还有一点,因为糖尿病足血供不好,一定要做好保暖护理,但保暖的过程中,大家注意保暖并非持续加温加热,很多患者以为保暖,经常碰到如电热毯烫伤,还有泡脚泡开水烫伤。还有糖尿病足患者要经常擦药膏,护肤品保湿,避免皮肤过敏导致溃烂,这方面要重视。

Q:得了糖尿病足需要注意外伤吗

糖尿病足预防要注意不要穿凉鞋,更不能赤足行走,避免划伤、刺伤和切割伤。   常见的糖尿病足预防方法有:   1、控制吸烟,吸烟可以加重动脉粥样硬化,糖尿病足预防可以引起小血管痉挛,加重下肢及足部缺血。不要穿太瘦、太窄、太尖的鞋子,因为那样会挤压您的足部,糖尿病足预防要加重足部缺血。   2、糖尿病足预防要合理搭配膳食,控制糖、蛋白质摄入量,糖尿病足预防要避免加重糖尿病症状。   3、不要交叉盘腿,糖尿病足预防要避免减少足部血液循环。当足部有感觉减弱或麻木时,不要长时间接触过热、过冷的物质,糖尿病足预防要避免烫伤或冻伤。   4、糖尿病足预防要避免不必要的外伤,如:穿鞋前检查鞋击否有异物、隆起,避免刺伤和摩擦伤。

Q:糖尿病足治目前疗要注意什么

你好,预防糖尿病足要防止足部外伤:不要赤足行走和赤足穿鞋;鞋袜透气性要好,鞋应穿舒适、透气、大小合适的布鞋和软皮鞋;袜子不要太大,袜口不宜过紧,注意每日更换,不要穿不平整的袜子,以防脚受压,影响血循环。还要注意足部保暖御寒,同时还要防止冻伤,挤压伤、割伤等;最后还要避免运动导致的外伤.

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