白癜风白癜风护理

白癜风患者的排毒法

家庭医生在线 01月15日

  由于白癜风严重影响了患者的容颜,它易诊断,难治疗。而且白癜风容易出现病情反复,很多患者经常是在治愈合复发之间来回徘徊。因此白癜风患者一定要注意治愈后的调养的。

  白癜风患者该怎么排毒呢?

  1、白癜风患者可以多吃些富含纤维的食物,它可以帮助人体带走体内的毒素和垃圾,白癜风患者还可以多食些魔芋、糙米、蔬菜、杂粮等,而这些食物相对于白癜风患者来说是一种不可多得的食物。

  2、白癜风患者可以多食木耳,木耳营养丰富,味道鲜美,日常深受人们的喜爱,它也是非常好的清肠食物,而且经过风干的食品遇水后膨胀,会给肠道带来更多水分。并且木耳还对黑色素生成有帮助。

  3、白癜风患者多饮水有助于排出体内的某些毒素,因为多饮水可以促进新陈代谢,缩短粪便在体内停留的时间,减少毒素的吸收,溶解水溶性的毒素,所以多饮水对白癜风患者的身体大有好处。

  4、食用蜂蜜排毒时要注意,蜂蜜中所含的糖类比较丰富,可吸取体内水分留在肠腔里,利于排便,空腹进食肠道蠕动是最快的,需要提醒大家的是,要用偏凉的温水冲服蜂蜜,因为,太热或太冷都会破坏其营养结构。

  一般白癜风患者常见的调养有下面几种:

  第一,调养饮食。饮食是白癜风患者调养身体的一个重要手段,健康的饮食能够巩固治疗效果,有效控制病情的复发;错误的饮食就可能导致病情加重或愈后复发

  第二,调养精神。精神因素是白癜风诱发因素之一,很多愈后的患者,由于情绪的波动而导致白癜风复发。保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

  第三,避免外伤以及紫外线的暴晒。外伤是导致白癜风同形反应的主要原因之一,白癜风患者在日常生活中,运动时,工作时,都要注意保护自己,避免外伤。适当的照射紫外线能够帮助患者恢复病情,一旦照射过度,就会导致皮肤中黑色素细胞的消耗加快,产生的毒性增多,进而引发白斑面积扩大。

  这只是白癜风患者在调养时最经常遇到的几个方面,患者要遵从医嘱,在日常的生活和工作中,护理好自己,控制好病情。另外,白癜风患者要避免滥用外涂药物,以防损伤肤表,尤其颜面部更需慎重。

(责编:付子颜 )
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