最近的一项网上调查显示，每一百个上班族中，就有51%心里有转职的念头，随时打算换工作！尤其是每年到了农历春节前后，就是我们所谓的“跳槽季节”，人才市场必会人头攒动、热闹非凡。与前面提到的被裁员工相比，这些职场人士看上去是很主动的，然而，对现在的工作不满意，换工作以后会更快乐吗？他们对未来的职涯转换做好真正的准备了吗？
凡事预则立，不预则废。其实无论是被迫还是主动进行职业生涯转换，根据自己当下所处的情景提前做好准备，才能以不变应万变，在日益激烈的职业竞争中立于不败之地。
情景一：裁员离职，无可奈何。就象前面提到的例子一样，许多上班族因为遇到公司的裁员、合并或公司倒闭等因素离职。
任何变动之前必定都有一些先兆，上班族平时就要多关心公司的经营方针和发展策略，提高自己的竞争力，让自己成为抢手人才。实力强则无论任何变化都能泰然处之。
情景二：变化太大，要求太高。随着企业的发展，部分职位的内涵甚至职位本身都会发生很大的变化。例如，不合理的超时工作，不合理的业绩目标，没有支持的工作等等。
有的企业倾向以“遇缺不补”的方式来节省人事的开支，这时候，分担离职同事的工作，是很常见的现象！不必埋怨及惊讶！除非工作的份量太不合理，或是离自己的专长太远，建议上班族要学习适应不同的职责，抓住舞台好好表现，让自己成为组织中不可或缺的人才！
情景三：不被重用，前途茫茫。如果感觉到不受重视，无法发挥自己的特长；或者提拔晋升渠道太窄、不甚合理；或者感觉公司缺乏明晰发展战略，和未来生涯发展不能吻合等等，都会让上班族萌生去意。
如果要找寻有发展的职务，必须从了解自己开始，检视自己的“兴趣、技能、价值观，学历”等因素。一方面进一步了解本公司内部招聘信息和岗位余缺，看是否自己对信息的了解有限，自己没有主动的去申请和争取相关的职位；另一方面积极留意感兴趣的其它相关招聘信息，做好两手准备。
情景四：氛围不好，关系复杂。办公室人际关系复杂，是员工跳槽的重要原因之一。许多公司在成立初期虽然规模小、资源少，但是大家反而同舟共济、互相体谅；等到公司规模变大，人反而变得自私起来。工作环境人际尔虞我诈，其实比繁重的工作更令人讨厌，因此是员工离职的重要原因之一。
工作环境的气氛和人际问题哪里都有，只是程度大小而已。如果因为这个原因转职，也要考虑下一家公司也有可能有同样的问题，所以还是要调适自己拥有适应环境的能力才是。建议上班族不要把注意力放在人际的问题上，尽量找寻工作中其它的意义及价值。
情景五：上司难处，憋屈窝火。和上司不合，可能纯粹是对工作的看法不同，或是遇见一个不好的上司也有可能。
如果是对工作的看法不同，上班族要以开放的心态，和主管提出讨论，并尊重上司的意见，不要轻易的离职。如果遇到的是所谓“不好的上司”：例如自私无能、刚愎自用、利用部属、太过情绪化等等，首先可以向更高一级主管反应，或者采取相近职位调离的做法，实在不行，离职不晚。
情景六：薪水太少，加薪太慢。上班族流行一句话：“老板不加薪，自己加”。的确，在某些行业，跳槽是最快速加薪的快捷方式，例如流动率很高的广告业，或是某些很抢手的技术人员。
如果新工作挑战性更高，薪水更多，跳槽是无可厚非的，不过有一得必有一失，跳槽过去也未必事事尽如人意。如果，上班族只是哪里热门就往哪里钻，等到钻进去了，说不定已经冷下来了，自己只是白白浪费时间。
无论是什么因素，“转职”不应该是情绪的发泄，也不应该是逃避的方式，仔细分析一下自己的优势劣势，不断努力提高自己，科学理性的走好职业发展之路才是关键。
跳槽时与老板论价还价的谈薪技巧
无论是求职还是跳槽，薪酬问题都是无法回避的敏感问题。即使想在一个单位长久发展，也会面临加薪的尴尬。因此如何与老板在这一问题上进行周旋，是关乎新的工作机会以及将来收入的头等大事。那么聪明的你该如何应对呢？
面试谈薪四高招
不要先开口
面试时不要急于把自己的底薪报出来，倘若你在还未摸清薪水的可能变动幅度之前就突兀地把自己推销出去，这简直是在冒险，因为薪水问题通常都是可以进一步洽商的。
学会避实就虚
假如面试时老板问你目前拿多少钱，你最好回答：过去的工资并不重要，关键是我的工作能力。切记无论如何不要虚报目前收入，因为许多公司在招聘过程中，对于基本确定的人员，他们会让你拿出原先单位的工资单，以做核实。
巧妙控制比例
当老板和你谈具体工资数目时，你该怎么开口呢？让老板先说个数。假如它低于你的心理价位，你就定一个比你现在的薪水高至少10%—20%的价。不要用具体的数字，这样很容易造成僵局。
合理定位期望值
当然在谈薪酬之前，自己心里一定要有个准确的定位。要做到这点，首先要对市场行情、大环境比较了解。金朋（上海）有限公司人力资源总监闵熔说，按照目前的行情，拥有3至6年工作经验的求职者跳槽后薪酬增加的幅度一般在20%左右。过去IT业技术人才每跳一次槽薪酬涨幅达50%以上，甚至100%，这样的情况近两年来已经很少见了。
中华英才网总裁张杰贤也提出了类似看法。他说，一些人跳槽后脱离目前的薪资情况，凭空要价的做法不可取。
提出加薪四技巧
审时度势很重要
闵熔认为，必须在时间、地点、场合条件都具备的情况下提出加薪。否则，突然提出，只会使老板反感。最佳谈加薪时机一般是公司每年年底都进行的业绩评估时，在评估结果出来之后，如果发现自己有加薪的空间，那么可以以业绩为资本向老板提出加薪，这样做成功的可能性较大。
抓住业绩是关键
不要和老板大谈你正在贷款，而且有买车、买房等个人消费问题。你必须向公司证明你值得加薪，而不是你需要加薪。抓住自己所做出的业绩，表现出足够的信心。先说服了自己，你才有可能说服老板。
摸准加薪的时间表
掌握公司的加薪时间是很重要的。大多数公司会在年初加薪；有的公司人数相对比较少，操作比较容易，会一年加两次，1月和7月；还有的公司，如Inter公司是在4月加薪。
如果你遇到的是第四种：加薪不定期的公司，可要小心了。这类公司在面试时会说：目前我们只能给你这么多，以后会根据你的表现考虑加薪。这说明，公司在短时间内不会考虑加薪。还有两种可能是，公司刚刚起步，真的拿不出这么多钱发工资；或是公司不景气，要想加薪就会很困难。
加薪多少要考虑
提出加薪时，你也需要诚实地为自己估价，不要漫天要价。先做些调查，了解自己的行业和所在位置的工资水平。
如果你身处热门专业，你要求加薪的幅度就可以适当提高。如果公司不同意，和老板谈一下，是否能以其他方式补偿，比如奖金、休假、交通费等。