相信很多人都听说过这样一句话：“糖尿病本身并不可怕，可怕的是它所引起的并发症。”糖尿病并发症是一种常见的慢性并发症，是由糖尿病病变转变而来，后果相当严重，糖尿病足就是糖尿病并发症的其中之一。
国外研究指出：糖尿病足的年发病率为 2% -3%，糖尿病足患者中约 15% - 20% 可能出现足溃疡，其中溃疡合并感染的约有 40%- 80%，糖尿病足感染患者截肢危险是未感染者的 154.5 倍。那哪些人容易得糖尿病足？糖友日常生活中应该如何预防糖尿病足？下面让小编为你解说。
吸烟者易患糖尿病足
已经有研究证实，吸烟是糖尿病血管病变发生的一个独立危险因素，吸烟者比不吸烟者更加容易发生糖尿病足。因为吸烟容易造成糖尿病大血管损伤，加重足部缺血而出现糖尿病足。因此，糖友为了预防糖尿病足一定要戒烟。如果吸烟时间久，难以戒除，可以去医院寻求帮助，使用药物辅助戒烟。
除了吸烟者，这几类人也容易得糖尿病足
有周围神经病变者，特别是下肢神经病变导致下肢感觉迟钝或消失的患者，由于缺乏神经的条件反射保护，容易造成各种足部损伤从而诱发糖尿病足。有外周血管病变者，特别是下肢血管病变导致下肢动脉狭窄甚至闭塞的患者，由于血管狭窄或闭塞也容易造成足部缺血而诱发糖尿病足。以前有足溃疡病史的患者，脚畸形，如高足弓及爪形趾者都容易引发糖尿病足。
此外，合并胼胝（俗称“鸡眼”）的患者；失明或视力严重减退患者；合并肾脏病变，特别是慢性肾功能衰竭者；老年人，尤其是独居者；血糖控制不良者；糖尿病知识缺乏者等都是糖尿病足的高发人群。
糖友秋冬应注意足部保暖
专家提醒，平时家人要多看看病人脚底的皮肤有无红肿、皲裂、水疱、挤压伤、脚癣、抓伤和足趾变形，如果有问题要尽快去医院内分泌科检查。秋季还要注意足部保暖，保证足部血液循环。避免长期暴露于寒冷或潮湿环境。糖友可以每晚用45℃左右温水泡、洗脚15分钟；用热水袋的时候，水温也不要太高。糖尿病人除了要控制好血糖以外，也要注意对足部皮肤的保护，尽量穿着柔软舒适的鞋和袜，如不慎弄伤，一定要密切关注伤口的愈合情况，如出现大面积溃烂或感染，要第一时间到医院接受治疗。