近年来宫颈癌的发病率逐渐升高，已经成为威胁女性健康的第二大恶性肿瘤，所以在积极治疗宫颈癌的过程中，做好患者的预防工作显得尤为重要。
那么怎样预防宫颈癌呢?
1、 增强体质：由于宫颈癌的发生与感染HPV有关，资料表明宫颈癌多发生与体质虚弱、免疫力低下的HPV感染者，所以增强体质对于预防宫颈癌有很大的帮助。
2、 避免长期口服避孕药：长期口服避孕药8年以上者罹患宫颈癌的几率增加2倍，而且避孕药容易导致女性朋友内分泌紊乱，出现一系列不适的症状，影响患者的生活质量。
3、 戒烟：目前女性吸烟者越来越多，但是吸烟摄入尼古丁可以减低机体的免疫力，从而影响了机体对HPV的清除率，导致宫颈腺癌的风险增加。
4、 注意卫生：特别是女性经期和性生活时的卫生，可以避免宫颈癌炎、宫颈糜烂等宫颈疾病的发生，从而避免宫颈癌的出现。
宫颈癌患者饮食注意事项有哪些呢?
1、 宫颈癌早期患者的消化道功能健全，所以患者的饮食以增强剂机体的抗癌能力，提高免疫力等为主，尽可能的补给营养物质，如蛋白质、糖、脂肪、维生素等需要均衡合理食用。
2、 宫颈癌术后患者应该以补气养血的食物，如山药、枸杞、猪肝等为主，促进患者术后身体的恢复。采用放化疗治疗的宫颈癌患者在饮食以养血滋阴、健脾益肾等食物为主，来减轻放化疗的副作用。
3、 宫颈癌晚期患者，随着肿瘤的消化，患者的体质较为虚弱，这个时期患者的饮食应选高蛋白、高热量的食物，禁食辛辣刺激性食物，以免引起患者的不适，加重病情的发展。
以下7类女性更应该预防宫颈癌：
1、性经历越早，危险性越高;
2、性伴侣多，或性伴侣还有多个性伴侣;
3、有多次生产或流产经历且年龄在30岁以上;
4、有不正常的阴道出血;
5、阴道有异常分泌物;
6、子宫颈有慢性炎症者;
7、性伴侣包皮过长者;
对于女性来说，生活方式更为现代化，社交应酬更多，处于快节奏、高压力的生存环境之下。生活方式、不良嗜好、内分泌失调等因素，女性更应该关注宫颈癌的防治。预防宫颈癌，防治的关键就是早期发现。要做到早发现，就必须通过定期的筛查来实现。