宝宝出现分离焦虑怎么办？并不是只有入园前才会出现分离焦虑哦，在孩子的不同时期，甚至是婴儿期都会容易出现分离焦虑。那么，家长遇到宝宝分离焦虑，要怎样处理呢？不如先来看看小编出的主意吧。
儿童分离焦虑怎么办
婴儿期（5~12个月）。5个月大的宝宝会缠着妈妈要奶喝、求陪伴，一离开妈妈便哭闹不停，因为这时的宝宝认为妈妈离开久了等于完全消失，所以在此阶段，妈妈要尽量按时上下班，最好不要长时间离开孩子，如连续出差、晚上经常应酬等。其次，及时回应孩子，让宝宝知道妈妈一直在，没有消失。比如在浴室洗澡，可将宝宝放在门口，他会来来回回地看你是否消失，直到他确认妈妈一直都在。最后，多给予情感上的支持和沟通，比如玩耍时对孩子微笑、哺乳时眼睛看着他等。
幼儿期（1~3岁）。这个阶段的孩子依恋父母，会因害怕独处而拒绝睡觉，甚至做恶梦。出现在看不见父母的时候不能把学习和玩耍进行下去，害怕陌生人、不喜欢跟同龄孩子玩等现象。首先，在有事不得不离开时跟孩子说明白“妈妈出去一下，马上就回来”，并且很坚定地边走边说。其次，对孩子害怕的某些人、事、物或情境进行教育，渐进式引导，引起孩子的好奇心，进而敢去接近或做尝试。
幼儿园时期（3岁以上）。孩子的一般反应为：反抗阶段，嚎陶大哭，又踢又闹；失望阶段，继续哭泣，吵闹减少，不理他人，表情迟钝；超脱阶段，接受外人照料，开始正常活动，但看见母亲又会出现悲伤的表情。在此阶段，家长首先要相信和肯定孩子的能力，努力做到“成熟分离”。其次，有意识地和孩子玩捉迷藏游戏，让孩子体会大人消失的感觉，训练其独立能力。再次，分离最好能有一个渐进的过程。在入园前半年就要有计划地逐渐拉长离开时间，让孩子可以慢慢适应，实现自然过渡。
那么，分离焦虑对孩子有哪些危害呢？
儿童分离焦虑的危害
分离焦虑症对儿童的身心都有很大的影响，因此及早发现并减少孩子的分离焦虑，对其将来能力的发展和健康人格的形成有着十分重要的意义。美国一位心理学家研究发现，早期的分离焦虑如果比较严重的话，会降低孩子智力活动的效果，甚至会影响其将来的创造力以及对社会的适应能力。因此，在早期减少孩子的分离焦虑，对他能力的发展和健康人格的形成有着十分重大的意义。值得注意的是，近两年，新入园的幼儿中，焦虑程度严重的幼儿数量在增加。
家长要科学应对孩子的分离焦虑，这样才不会造成不良的心理影响哦。