灵芝孢子粉对于肾阳虚有没有作用呢？中医专家指出：灵芝孢子粉是人们补肾气的佳品。肾虚有肾阳虚和肾阴虚之分，而灵芝孢子粉对于这两种肾虚，均能够有效进补，所以得到中医专家的肯定。
古籍《黄帝内经•上古天真论》言“男子五八肾气衰”。灵芝孢子粉能够强肾固本、益肾中精气、精足则气旺，有活力。因为肾虚有寒热之分，需区别用药；很多人因不加辩证用错药而抱憾终身。灵芝孢子粉是所有药材中唯一能阴阳同补的，无论寒热皆对症，男女皆可服用。
灵芝孢子粉对于肾阳虚的进补，建议用紫一灵芝孢子粉胶囊，这是经过国家药监局审批的大品牌。每100克含有灵芝粗多糖2.01克，含有灵芝三萜1.71克，含量高，对于肾阳虚的调养效果好。
另外，肾阳虚的人士可以参考食疗：
1、糯米粥（宜于阳虚泄泻）：糯米50克，狗肉汤250毫升，文火炖煮成稀糊状，加适量胡椒、味精即可，热食。
2、尖椒鸡丁：尖辣椒100克，掰成拇指甲大小；鸡胸脯肉60克，切成丁块，以料酒、盐、鲜姜汁、蒜泥煨好后，入油锅过至九成熟捞起，然后以油锅旺火爆炒尖椒至七成熟，放入鸡丁，炒熟后置盘中，以鸡汤加入适量盐、味精勾欠，浇汁于鸡丁、尖椒上即可，热食。
3、羊肉羹：煮熟的瘦羊肉80克，用刀背砍成泥状，置碗中，注入60毫升羊肉汤，放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉，拌匀后置笼上蒸45分钟，热食。
4、核桃仁粥（宜于阳虚便秘）：核桃仁30克，研成膏状，注入50毫升热水拌匀滤汁；籼米50克煮粥，米熟烂后将核桃汁加入再煮，待无核桃生油气后即可，热食。
灵芝孢子粉对于肾阳虚的治疗和调养作用非常显著，对于常患此症的人来说，可以用紫一灵芝孢子粉胶囊。
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（责编：邱若菲 ）
