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4大眼肌问题对症下药塑电眼

家庭医生在线 2014/5/25 8:45:05 举报/反馈

现在,不管是上班一族,还是学生MM都总是长时间对着电脑,这样对眼睛是一种伤害,对眼周肌肤更是一种很大的伤害。到底我们该如何保护眼周肌肤呢?今天,小编就为大家支招,教大家如何对抗眼周肌肤的衰老问题。

常见眼周肌肤问题NO.1:浮肿

在水分代谢的过程中,如果“废水”无法顺利参与循环回收而停滞在微血管中,不但会发生浮肿,同时也因新鲜的氧和水分无法顺利被细胞吸收利用,继而肤色暗沉疲倦,所以,有浮肿困扰的人经常气色也不会好看到哪去。

解决方法:按摩消眼肿

1、“S”形按摩上眼睑

棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上,沿眼睑沟,从内侧开始沿“S”形路线,略用力拉抹至太阳穴,将上眼睑的多余水分排开。

2、轻柔压按眼袋

棉签头向上,从内眼角沿睫毛根向外侧,边按压边拉抹,力度要轻柔均匀,一气呵成地拉抹到太阳穴,是消除眼袋的关键。

3、用按摩巩固消肿效果

中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧,一起向后拉抹,到外眼角处并拢,经太阳穴拉抹至腮部,彻底消灭浮肿现象。

常见眼周肌肤问题NO.2:干燥细纹

眼部肌肤的干燥细纹问题一般出现在20岁之后,此类问题多由于忽略基础保湿继而眼周肌肤皮脂膜不完善产生。对于纤弱的眼部肌肤来说,保湿是非常重要的一个保养步骤,只有细胞圆润饱满充满水分,才能使干燥细纹等问题得到解决。

解决方法:日常保养

1、选用合适的眼霜

整张脸就数眼部的皮肤最脆弱,所以在选用眼霜和眼膜的时候更要小心翼翼。一般应选用比较天然的,温和无刺激的、安全有效的眼部护理产品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤,锁住眼部水分防止水分流失,让眼部肌肤在眼霜的精心呵护下,变得紧绷并且弹力。

2、准备眼部抗衰老食谱

眼部保养除了外在保养,内在调养也很重要。像芝麻、核桃、桂圆、木耳、枸杞、香菇都是很好的抗老食物,含叶黄素、花青素的蔬果玉米、胡萝卜、菠菜、紫甘蓝、茄子、草莓、苹果、樱桃、葡萄等都能很好的防止眼周老化,更助改善视力,记得多吃哦。

3、改正不良习惯

眼部保养,除了适当的护理和食疗,也要改正一些不良习惯,眼周彩妆不要色彩太浓厚,虽然看上去层次感立体感挺不错的,但是对于眼周肌肤来说是个很大的负担,眯眼看东西,时常用手揉眼睛都是容易造成眼周肌肤加速衰老。

4、黄瓜蛋清自制眼膜滋润去皱

材料:黄瓜、蛋清、白醋

做法:将黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀,再加2滴白醋,涂于眼周有滋润和去皱的功效,每周1-2次。

常见眼周肌肤问题NO.3:黑眼圈

黑眼圈一般按照成因被分为两种类型,血液型&色素型。血液型黑眼圈往往是由于水分以及血液循环不良,血液含氧量过低,外观看起来晦暗无光。色素型的黑眼圈则是由于色素沉淀导致。

解决方法:自制眼膜

1、 银耳眼膜

材料:银耳

做法:将银耳洗净煮成汁,后放入冰箱冰镇,每次取3-4滴涂于眼周围,10-15分钟后眼部基本吸收,再用清水洗净残余汁液。每天可做一次。

功效:银耳素来是美容食疗当中重要材料的一员。有润肤美白去皱,增强皮肤弹性的作用,每日一次。用银耳当眼膜,呵护脆弱的眼周肌肤,有效击退黑眼圈。

2、牛奶眼膜

材料:牛奶

做法法:先把新鲜牛奶放入冰箱冰镇,清洁眼部皮肤后,再用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶,敷在眼皮上,每天早晚2次,每次10分钟。坚持每周两次,可帮助消除眼袋,去除黑眼圈。

3、干菊花滋养眼膜

材料:干菊花

做法:

1、将干菊花泡在开水里完全沉淀,用卫生纱布滤掉茶叶渣。

2、把两片化妆棉放到刚才过滤好的茶叶水里,浸泡十分钟后,再拿出化妆棉敷在眼睛上。

3、闭着眼睛休息个二十分钟后拿起化妆棉,给眼睛周围轻轻按摩一下。

(责编:梁绮贤 )

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