灵芝孢子粉对人们健康有益，专家建议在饭前或者饭后的半个小时内温水服用，是吸收和效果最好的。在我国，人们买灵芝孢子粉从网上订购比较多，这样比较方便快捷。灵芝孢子粉大品牌非常多，建议朋友们选择破壁后的牌子。
为什么买灵芝孢子粉要选择破壁后的品牌？这是因为：灵芝孢子有一层极难被人体胃酸消化的几丁质构成的外壁，不破壁的孢子粉人体无法消化吸收，只有打开这层外壁，由外壁紧裹的有效成分才能最大程度地被人体利用吸收。破壁后人体对灵芝孢子粉的吸收率可提高 75 倍之多。
目前灵芝孢子破壁的技术有生物酶解法、化学法、物理法、超低温微粉碎破壁技术等，效果较好的不破坏孢子有效成份的是超低温微粉碎破壁技术。破壁孢子粉比不破壁孢子粉具有更强的疗效，所以建议人们灵芝孢子粉，选择大品牌的破壁后的灵芝孢子粉，例如紫一破壁灵芝孢子粉。
紫一破壁灵芝孢子粉的破壁率高达99.99% ，并且含量高，每100g：粗多糖2.01g、灵芝三萜1.71g;每1粒0.3g：粗多糖6.03mg，灵芝三萜5.13mg 。含量非常高，所以防治疾病和保健养生都非常好。
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（责编：邱若菲 ）
