灵芝有哪些药用功效？ 现代研究认为，灵芝有十大作用。
①增强网状内皮系统的吞噬能力（比中药黄芪、党参强），提高机体的免疫功能。灵芝多糖可加速棱酸和蛋白质的代谢，促进造血，增强体质。
②抗癌作用。
③增加冠状动脉血流量，降低心肌耗氧量，加强心肌收缩力，对抗动脉粥样硬化的形成。
④具有镇咳、祛痰、平喘作用。
⑤保护肝脏，降低血清谷丙转氨酶，促进肝细胞再生的作用。
⑥增加常人红细胞供给组织细胞的需氧量的作用。
⑦升高白细胞量的作用。
⑧有镇静和镇痛作用。
⑨能显著降低血清醛缩酶，对进行性肌营养不良、萎缩性肌强直和皮肤炎有治疗作用。
⑩抗衰老作用。
即补肝气，益心气，养肺气，固肾气，益精气。
食用灵芝有哪些宜忌？
适宜神经衰弱、心悸头昏、夜寐不宁、失眠多梦之人食用；适宜高血压病、高脂血症、冠心病、心律不齐等心血管疾病之人食用；适宜慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等慢性呼吸系统疾病之人食用；适宜慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病等慢性疾病之人食用；适宜体质虚弱、气血不足、白细胞减少之人食用；适宜小儿特发性血小板减少性紫癜者食用；适宜癌症患者食用；适宜进行性肌营养不良、多发性硬化症、萎缩性肌强直、皮肤炎患者食用。
《神农本草经》：“主耳聋，利关节，保神，益精气，坚筋骨，好颜色。久食轻身不老，延年益寿。”
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（责编：郭睿璇 ）
