睡眠质量不高，选择什么牌子的破壁灵芝孢子粉。专家认为选择破壁灵芝孢子粉，首先选择国食健字号的品牌，例如紫一破壁灵芝孢子粉。其次还要看破壁率和质量。
紫一破壁灵芝孢子粉在全国的是知名品牌，原料是优选泰山高海拔地区的优质赤灵芝。采用先进独特的超低温微粉碎破壁技术，能保证灵芝破壁孢子粉胶囊的生物活性好，质量安全有保障。而且破壁率高达99.99%。建议失眠人群选择紫一破壁灵芝孢子粉。
中老年人群是非常容易失眠的，睡眠质量不高是普遍的现象。神农本草经》记载：灵芝性温味苦，无毒，补中气，增智慧，治胸中结，久服不老。
现代医学证明：补充破壁灵芝孢子粉可使肝脏再生能力增强；灵芝腺嘌噙核苷具有镇静、护缺氧作用，清除体自由基的作用。因此灵芝孢子粉能让失眠人群睡眠更佳，全面改善多梦、失眠的现象，对长期失眠、神经衰弱引起的面色萎黄、心悸不宁、精神疲乏、容颜憔悴有明显的治疗效果。
破壁灵芝孢子粉对于失眠人群可以说是进补的佳品，有效改善失眠。正是因为破壁灵芝孢子粉的好疗效，所以市场上出现了很多的品牌，导致人们无从选择。您可以选择带有小蓝帽标志的紫一破壁灵芝孢子粉。
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（责编：郭睿璇 ）
