老王患脑血栓后经过住院治疗，目前已经基本恢复了。在住院期间医生告诉他：他的高血压病已经有好多年了，只是他自己没什么症状，没有发现。但从现在开始一定要重视血压的控制，预防再次脑血管意外。那么老王应该怎么做呢？
脑中风就是脑血管疾病，也叫脑卒中、脑血管意外，最常见的有脑出血、脑血栓、脑栓塞。高血压是脑卒中的一个最重要的病因，如果能及早发现高血压并得到及时正确的治疗，可以延缓或不发生脑卒中。在脑卒中的患者中，有不少病人以前从没到医院看过病，什么时候得了高血压病自己也不知道，其实不少患者早巳患；仁了高血压病，只是这次得脑中风到医院看病才发现了高血压。大多数脑卒中病人都有高血压，那么脑卒中后血压控制在多高最合适呢？世界卫生组织规定：正常成人血压应小于或等于140/90毫米汞柱，成人大于140/90毫米汞柱就诊断为高血压病。如果病人没有高血压病史，那么脑卒中后应把血压控制在正常范围，——般在130—140/80—90毫米汞柱；如果过去就有高血压病，而且血压一直比较高，他们的身体已经适应高血压状态，一下子降到正常反而不舒服或干脆受不了，这种情况下，对于脑出血后急性期的患者血压—-般控制在150—160/90—100毫米汞柱水平，脑血栓急性期还可以再稍高一些。在疾病的恢复期过程中逐渐地把血压降到正常水平，大约需要3个月或更长一些时间。在这个时间里如出现头昏沉，眼前发黑。乏力，把降压药减量后血压又有所升高，这时—上述症状就消失了，那就说明血压降的太快了，应当放慢降压的速度。最好是自己买个血压计，自己或家里人跟医生学会测量血压，这样就寸以每门早晚都测最血压，做到心小有数。最近，市面1：有电广血压计出售，小用听诊器听就可测量血压，操作更为简便，自动数宁显尔血压数值、要注意应在每天同—·时间、闷‘肢体I-测辇血爪，测量前应安静休息15分钟以卜，这样黾出的血压才准确；卒小后选用的降压药最好是长效降压约，每闩服1次即叮，如洛丁心片、蒙诺片、络活喜片等，最好请医生根据您的具体病情来帮助选药。
如果卒中后血压高没能很好地控制，不仅影响疾病的恢复、进—步加重心、肾功能的损害，而且还加速脑动脉硬化的发展，有引起脑出血的危险，由于血压未能得到控制而发生再次脑出血的病例是屡见不鲜的，所以应特别引起重视。
医生的建议：
脑卒中后把血压控制平稳，并最终把血压保持在正常水平最为重要，这样不仅能减轻对心、脑、肾等重要脏器的损害，还可以预防脑出血的发生。
来源·大众医药网
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（责编：郭睿璇 ）
