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改善年底倦容重在补水保湿

家庭医生在线 2014/1/29 7:21:25 举报/反馈

从买到回家的票开始,我们就盼望着那天的到来,伴随着即将回家过年的喜悦,也有年末加班的压力。为了能在年前完成手上的工作,压力倍增,跟压力一起来的,还有顽固的倦容。

你知道加班熬夜的压力给肌肤带来的危害有多大吗?脸上的黑眼圈、细纹、暗沉都只是表象,本质上的伤害才是重点。想要拯救年底倦容,就压选择正确对应的良策,下面一起来了解拯救肌肤的招数吧!

基础保湿拯救“压力肌”

因熬夜、工作压力使我们原本的新陈代谢发生紊乱,肌肤的抵抗力下降,也就更容易受到外界环境的侵蚀。在干燥的冬末春初,肌肤的缺水更加严重,因此拯救压力肌最基础的就是做好保湿。而关于保湿已是老生常谈,改善年底倦容,则是需要抓住保湿重点。

Point1、高效补水,迅速改善皮肤含水量

加班让我们原本的生物钟紊乱,除了情绪不好肠胃错乱之外,肌肤的水油也失去平衡,尤其是熬夜过后,常常看到满面油光,甚至冒出几颗痘痘,肌肤暗淡无色。

此时肌肤处于油多水少的状况,锁住水分的能力较高,但从外部获取水分的能力较低。这种情况就要以补水为主,用些高补水的产品迅速明显的改善皮肤含水量,来维持水油平衡。

Point2、锁住水分,不断为肌肤提供水源

虽然为肌肤补充了大量的水分,但如果不锁住水分,是很容易蒸发的。尤其是在水多油少的情况下,水分蒸发就会让肌肤比之前更干燥。此时可以选择具有高保湿功效的护肤品。

护肤品中含有的保湿成分会在皮肤上形成一道天然屏障,阻止肌肤的中的水分流失,同时保护皮肤不受外界侵入。

Point3、修复角质层,从根本再现水嫩肌肤

角质层除了抵御外界对皮肤的伤害外,还具保湿功能,因此要想从根本上提升肌肤的保湿功能,就要提高皮肤本身的保护及保湿功能。

添加各种维他命的护肤品,可以帮助修复皮肤细胞的各种功能,增强自身的抵抗力和保护力。像维他命B5,可促进纤维母细胞的再生,帮助组织的修复,提升肌肤水润度。

修复角质层,不仅能提升肌肤保湿力,还能使后续的营养成分迅速渗透肌肤深层。

Point4、夜间护理,让保湿效果加倍

夜间是肌肤的修复黄金时间,但是对于干燥受损的肌肤,此时不宜采取过分滋养的方式,最简单直接的补水可以为肌肤带来意想不到的收益。

不妨在清洁肌肤后,简单涂上一层补水保湿面霜,减少肌肤在夜晚的负担,反而事半功倍。

补水保湿的工作做得好,当然可以使肌肤水水润润的,但是要注意补水保湿的误区,避免对肌肤造成伤害,一起来看看吧。

警惕冬季保湿中的4个错误禁区

不充足的泡沫

在职场上奔波劳累一整天的OL们,回家之后为图方便,经常还未在掌心打出丰盈的泡沫便开始了洗脸工程。其实,洁面乳中丰富的泡沫不仅可以去除双手的污渍,更能带走面部肌肤中的脏东西。在此推荐女性朋友一定要耐心地揉搓出泡沫在进行清洁工作。对于那些不擅长打泡沫的女士,请尝试使用丰盈泡沫型的洁面产品。

过度使用化妆水

为保持水分,一天之中频繁使用化妆水的女性并不少见。要知道,过度使用化妆水的同时反而会加速肌肤水分的流失。因此,与其重视“量”,倒不如在质上面下功夫。女性朋友应当选购保湿效果显著的产品,并切记在使用喷雾器补水过后一定要用心拍打,促进吸收。

拼命做清洁

希望彻底清洁彩妆的女性,经常呵哧呵哧用力地洗脸对吧。这种错误的洗脸方式是导致皮肤暗淡及生成皱纹的重要原因。女性朋友们在清洁时需要特别注意眼部周围的肌肤,由于薄于面部其他区域,请轻柔对待。

如今的彩妆产品大多采用天然无刺激的材料制成,女性朋友们不妨放心地温和卸妆,来呵护娇嫩的肌肤。

敷面膜时间过长

化妆棉面膜法因其能快速萃取精华液成分而广受女性青睐,许多人喜欢在睡前敷上长达半小时的面膜。这也是保湿的一大禁区——过长的时间反而会使水分从面部转移至化妆棉,因此5-10分钟的美容时间就十分充足了。

事实证明,切实有效的保湿方法往往无比简单。然而正是这种朴素的方法能让女性朋友拥有透明质感的无暇美肌。淑女们,在寒冷干燥的冬季也请一定要牢记保湿秘诀哦。

(责编:黄晓君 )

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