青春痘也叫痤疮，是种较为常见的炎症性皮肤病，好发于青少年面部，对人们的个人形象与面貌美观造成了不小的影响，给患者的人际交往带来障碍。那么，青春痘如何治疗效果好呢？下面请专家介绍。
青春痘如何治疗效果好
发现青春痘治疗时要避免用手抠摸有青春痘的地方，不要用手挤压青春痘，挤压是不会让青春痘消失的，反而会使青春痘内的部分皮脂在挤压时进入皮肤深层造成发炎，加重病情，挤压的力道也会使皮肤产生瘢痕，在青春痘痊愈后也不会消失。
一些油腻、辛辣、高热量的食物青春痘患者不宜多吃，辛辣、刺激性食物会使皮脂腺受到刺激而分泌多余的油脂，易加重毛孔堵塞的现象，导致病情加重，平时多食用一些瓜果蔬菜，可以减少皮脂分泌，对保持大便通便也有很好的作用。
青春痘患者切不可经常熬夜，良好的生活作息是治疗青春痘不可缺少的，平时要避免出现精神紧张、害怕、抑郁等不良情绪，以免对内分泌造成影响而加重病情，养成生活规律，心情愉快，睡眠充足的好习惯还可以防止青春痘一直反复发作。
正确的皮肤清洁方法很重要，患者不要每天都多次洗脸，一般使用温水洗脸早晚各一次就可以了，频繁洗脸会导致皮肤干燥而加重青春痘的病情，洗脸时注意不要使用有刺激性的产品，碱性大的肥皂等也不宜使用，要选择性温和的洗面奶。
温馨提示：希望以上对青春痘如何治疗效果好的介绍对您有帮助，青春痘患者平时要保持良好的心情，乐观面对生活，不要让让病情受到不良情绪的干扰。
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（责编：邓秀芳 ）
