青春痘也叫痤疮，是种对个人形象与人际交往影响很大的皮肤病，好发于面部，病因复杂，总是反复发作，人们在面对这种情况的时候都不知道如何处理才好。那么，怎么做可以有效防止青春痘反复呢？下面请介绍。
一、青春痘患者平时要做好皮肤保湿的工作，尤其是在冬天，皮肤较干燥，要使用补水性能较好的柔肤水让皮肤保持湿润，每天洗脸的次数不要太多，保持在一天早晚各一次即可，使用温水，可以有效去除皮肤，防止毛孔堵塞，不要使用刺激性与碱性太大的洁面产品。
二、每天晚上都要做好早休息，不可以熬夜，熬夜是青春痘反复出现的重要原因，患者要养成良好的生活作息习惯，要避免总是熬夜与睡眠不足的情况出现，否则很容易引起内分泌失调与细菌感染而使青春痘的复发。睡觉之前 要做好清洗面部的化妆品。
三、青春痘不是挤压就可以消失的，要避免青春痘反复发作应该接受正确的治疗，不要使用激素类药物，不要相信三无产品与一些没有科学依据的偏方，不要挤压青春痘把青春痘，防止皮肤上出现凹洞、黑斑等损害，青春痘用药要听从医生的指导，以免用药不当加重病情。
四、避免青春痘复发日常的饮食也是很重要的，患者不要吃辛辣、刺激性食物，不要吃海鱼类食物，以免过敏使症状表现更加严重，多吃些有利于消化与排便的蔬菜与水果，多喝水，晚上不要经常吃夜宵，避免造成消化不良引起便秘，不要吃高糖、高脂食物。
温馨提示：希望以上对怎么做可以有效防止青春痘反复的介绍对您有所帮助，青春痘虽然不会对生命造成威胁，但是却严重影响了人们的心理健康，发现长青春痘时要及时治疗，不要延误治疗时间，以免病情加重。
（责编：邓秀芳 ）
