随着生活质量的提高，人们的生活仿佛已经离不开大鱼大肉，一顿不吃，大概就会觉得心里不适，在下顿一定得补回来。也正是在这样的心理作用下，很多人的身体出现了毛病，高血压、高血脂、高血糖问题层出不穷。那为了自己的身体着想，有没有什么好的解决办法呢？现在大热的灵芝孢子粉能否对抗高血压？
首先先来看一下高血压都表现出哪些症状：
1、 头痛：头痛亦是高血压常见症状，多为持续性钝痛或搏动性胀痛，甚至有炸裂样剧痛。常在早晨睡醒时发生、起床活动及饭后逐渐减轻。疼痛部位多在额部两旁的太阳穴和后脑。
2、 注意力不集中，记忆力减退：早期多不明显，但随着病情发展而逐渐加重。因颇令人苦恼，故常成为促使病人就诊的原因之一，表现为注意力容易分散，近期记忆减退，常很难记住近期的事情，而对过去的事如童年时代的事情却记忆犹新。
3、 头晕：头晕为高血压最多见的症状。有些是一过性的，常在突然下蹲或起立时出现，有些是持续性的。头晕是病人的主要痛苦所在，其头部有持续性的沉闷不适感，严重的妨碍思考、影响工作，对周围事物失去兴趣，当出现高血压危象或椎-基底动脉供血不足时，可出现与内耳眩晕症相类似症状。
了解基本症状后，再来看看灵芝孢子粉是怎样来对抗高血压的。 灵芝孢子粉具有使血管柔软，降低血液黏度的作用，使血压中不会形成不必要的血栓，所以，灵芝孢子粉可以用来治疗高血压。 灵芝孢子粉不但可以降低血压，而且还有稳定血压的作用。
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（责编：郭睿璇 ）
