小儿腹胀是很多妈妈在带孩子的过程中都会遇到的情况，除了在严重的时候需要去医院就诊，在日常生活中也要注意保健的方式。

首先，试着让宝宝在吃奶的间隙，比如吃了一半的时候停下来，给他拍拍嗝。让宝宝竖直后背坐在你腿上，轻轻地拍他的背，直到他打了嗝。还有一些拍嗝的姿势，不是很常用，不过你也可以尝试一下：将宝宝略微倾斜地搁置在你的前臂上，让宝宝的脸背着你，从而使他的的双腿骑跨在你的胳膊肘的同时，下巴被托放在你的手上。

还有一个可供选择的方式是：让孩子仰卧在床，帮助他轻缓地蹬腿，就像蹬踏自行车的模样，但是需要特别注意的是，必须要等到喂奶之后至少一个半小时，才能尝试这种方法。 另外，当宝宝剧烈哭闹时很容易胀气。应该多给予安慰，或者拥抱他，通过调整其情绪来避免胀气的加重。同时妈妈要注意按时哺乳，不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。喂奶时，应当注意让奶水充满奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免让宝宝吸入空气。

最后，还可以多给宝宝的腹部进行顺时针方向按摩，有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收的情况。

（责编：郎成林 ）