如何有效治疗灰指甲

灰指甲的发现严重危害人们的健康生活，生活中有很多人得了灰指甲，病情总是反复发作，不仅让手部美观受到影响，也使患者产生自卑的心理，不敢与别人有直接接触，害怕传染给别人。那么，如何有效治疗灰指甲呢？

如何有效治疗灰指甲

1、自身消毒：对于大多数的经常出汗的人来说，患有灰指甲的几率要高于平常的人，因此一定要积极的换洗鞋袜，保证手足部的干净和清爽，经常的对鞋袜进行适当的消毒，不给真菌留下一点入侵的机会。对于经常出汗的人可以用适当稀释的福尔马林液进行自身的消毒。

2、环境卫生：在家庭要注意保持良好的环境卫生，真菌喜欢生长在潮湿的地方，家庭的物品不要随地摆放，要保持物品的整齐，保持室内的通风，不要造成了阴暗潮湿的环境，经常的暴晒被褥，定期的对家庭消毒，这些都是有效的积极预防灰指甲发生的客观条件。

3、个人物品的使用：在家庭中要把个人的物品分清楚，做到个人物品的专人专用，不与家庭中其他人共用毛巾、拖鞋等生活用品，以避免形成交叉感染，在接触家庭中的一些物品后，要注意保持物品用后的干净。这也是防止间接感染的有效方式。

4、积极的锻炼身体：加强平时的运动，积极的锻炼身体，增强自身的抵抗力，提高身体的免疫力。因此在平时要做一些有益的健康运动。同时还要注意养成一个良好的生活规律。注意饮食的调节，以便增强机体抵御真菌入侵的能力。

温馨提示：以上这些都是专家对灰指甲的介绍，希望大家能够对灰指甲有一定的了解，也希望能给大家带来一定的帮助，得了灰指甲一定要及时治疗，早发现早治疗可以达到临床治愈，以乐观的态度面对生活。