长了雀斑生活中一定要注意面部的清洁，尤其是化妆后更要注意用洗面奶清洁后再去做护理，为了避免雀斑变得更加严重，大家在生活中更要做好护理工作。那么，雀斑的护理方法是什么？雀斑的的发病原因有哪些？
雀斑的的发病原因有哪些？
1、暴晒：紫外线会刺激皮下的色素细胞，导致其活动过于频繁，进而制造出大量的麦拉宁色素；此外，还会使皮肤细胞正常的新陈代谢功能受到影响，以致黑色素无法顺利排出而遗留在肌肤上，甚至沉积于真皮中。因而过度日晒会使祛斑的症状进一步恶化。
2、遗传：“雀斑遗传基因”会在紫外线的照射下基底层的酪安酸酶活性有所增强，形成黑色素，也就是雀斑。它形成于胎儿阶段，是与生俱来的。遗传性雀斑可分为显形与隐形斑。显形斑约在6-12岁时开始生成，18岁左右是高峰期；而隐形斑则大部分是在妊辰反应后显现于脸部，孕妇的内分泌会有很大的变化，会促使隐藏雀斑爆发出来。
雀斑的护理方法是什么？
1、首要工作是防晒：色斑最怕的就是日晒。日光长时间暴晒或x线、紫外线的照射会加速色斑的病情，荧光灯长时间照射野可能使你的色斑加重。大家应该尽自己最大努力避免日晒。
2、防止电力辐射：如玻壳显示屏、荧光灯、x光机、紫外线照射仪等，这些都有日晒的效果，甚至比日晒还严重，会导致色斑加重。
3、掉你的不良习惯：抽烟、喝酒等。多喝水，多吃蔬菜及水果。
4、保持充足睡眠：保持好的情绪，因为精神好皮肤也会随之好起来。
温馨提醒：雀斑这种疾病对患者的危害非常大，不仅会影响到患者的容貌，还会引起一些其他的疾病，给患者的面部造成严重的影响，所以大家要做好雀斑的预防，防止这种疾病的出现。
（责编：郭睿璇 ）
