得牛皮癣的原因

古语说："笑一笑，十年少，愁一愁，白了少年头"。相信这句话大家都知道，但是做到这一点的人却很少。影响牛皮癣发生的因素很多，而精神因素是影响牛皮癣发生的其中一个重要方面。现在人们的生活节奏开始加快，很多人都面临着住房、就业等多种精神压力。那么，得牛皮癣的原因？请听专家对此的详细解答。

牛皮癣与生活环境有关：环境污染，患上牛皮癣的几率大大提高，所以最好是可以生活在无污染的环境中，自身的卫生也要搞好，不要在潮湿的环境中居住，长晒被子勤更衣服都是一个好习惯。

牛皮癣与遗传有关：牛皮癣发生与很多与遗传基因有关，其中每一对基因的作用较轻微，但其作用是累积的，当累积的效应超过一定的值，遇有一定外因，或体内某些因素变化时，即发病。牛皮癣的遗传因素占着最大的机率。

牛皮癣感染因素：咽喉痛、扁桃体炎居多，其次感冒，发烧、阑尾炎、麻疹及菌痢、伤寒、肝炎、水痘、疟疾、腹膜炎、肺部感染、上额窦炎、气管炎、淋巴结炎，鼻炎、结核、猩红热也有发病报道。

牛皮癣精神因素：主要是精神紧张、倩绪抑郁、家庭纠纷、经济问题等引起的极度悲伤或情绪过分压抑。在日常工作时因紧张和劳累诱发或激发本病的也有。

牛皮癣与生活饮食有关：那些常年食物辛辣食物，又是抽烟又是喝酒的，得牛皮癣的几率大！

牛皮癣与受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

牛皮癣的注意事项：关注饮食，适当锻炼身体。牛皮癣饮食也是一项重要内容，患者要学会正确饮食。在饮食上，要注意合理化，不偏食、不挑食。可多食粗粮、豆类、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、含维生素的食物。忌烟，适量饮酒。多一些锻炼，如多晒太阳、多活动、多出汗。这样可以增强体质，提高机体抗病能力。只有强壮的身体，才能抵御疾病的困扰。