什么灵芝孢子粉最好

灵芝孢子粉可以有效治疗心血管疾病、清除自由基抗衰老，还有它抗癌的功效是了解灵芝孢子粉的人都知道的。那么什么样的灵芝孢子粉才是上等的孢子粉？如何鉴别孢子粉的好坏？在这里提醒大家，应选择苦味较重的，采用物理破壁技术处理的灵芝孢子粉。

破壁灵芝孢子粉效果更好

灵芝孢子粉分有破壁和不破壁之分，相形之下破壁灵芝孢子粉更能发挥出效果。灵芝孢子是灵芝的种子，有双层细胞壁，细胞壁成分是由几丁质（几丁聚糖）组成，结构似纤维素，不溶于水和酸，具有极好的保护灵芝孢子的作用。因此不破壁的孢子粉极少被人体吸收利用，所以普遍认为灵芝孢子粉应该采用破壁后才能发挥对人体的作用。

苦味越重的灵芝孢子粉才是上等的

灵芝孢子粉吃起了会有苦味，这是常服用灵芝孢子粉对它“性格”的一个了解。其实这也是鉴别灵芝孢子粉是否优质的一个标志。灵芝产品的独特功能主要来自于它的独特成分：灵芝多糖和灵芝三萜类化合物。

“灵芝三萜”类物质是具有苦味的，苦则说明其有效含量和活性相对比较高。在日本，三萜类化合物的检验结果是灵芝破壁孢子粉好坏的质量指标。灵芝多糖可激活免疫系统，三萜类化合物有抑制病毒、抗炎症的积极作用，被认为是降血压、降血脂、保肝护肝、抑制肿瘤等的主要活性成分，也是现代医学研究发现的长寿药物中的主要成分。