冠心病患者的饮食注意事项

家庭医生在线 08月20日

 

  因为营养与冠心病的关系非常密切,因此制定合理的膳食原则对防治冠心病至关重要。那么你,冠心病患者应该如何注意饮食呢?

  1、冠心病饮食限盐。冠心病患者应注意限制食盐的摄入,要保证每日以10克以下为宜。

  2、冠心病节制房事。有数据表明一次房事所消耗的体力相当于跑完百米,所以冠心病患者应注意节制房事的频次。

  3、冠心病饮食戒烟酒。烟、酒有损健康。更不适合患有冠心病的病人。所以具有吸烟和饮酒习惯的冠心病患者也要注意戒烟,戒酒。

  4、冠心病饮食少吃肉。冠心病患者平时要注意少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏等。冠心病患者应注意少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜和水果。

  5、冠心病饮食忌暴饮暴食。冠心病患者要注意节制饭量,控制体重,切忌暴饮暴食。因为暴饮暴食可使血脂、血粘度突然增高,并增加心脏负担,冠心病混着尤其注意晚饭不宜吃得过饱。

(责编:家庭医生在线 )

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