如何预防面瘫的复发

　　所谓“面瘫”，即面神经麻痹，它可以发生于任何年龄，以青中年居多，男性略多于女性。祖国医学则认为风邪入络所致，是一种最轻型中风。那么我们应该如何预防面瘫的复发呢?

　　1.外出时要注意保暖，骑摩托车、自行车时注意戴口罩或帽子防护面部;

　　2.开车或坐车时不要打开车窗，避免风直吹面部;

　　3.在疲劳时或沐浴后注意不要受风;

　　4.晨练时要等太阳出来后，不要过早在寒风中锻炼;

　　5.平时及节假日注意生活规律，不要熬夜，保障充分睡眠;

　　6.使用空调注意不要过冷或过热;

　　7.出现头面及耳后疼痛并持续不减的情况下，应该及时到医院就诊，及早控制病情。