儿童偏食的5大危害1-7岁是宝宝偏食好发期，此时正值宝宝生长发育的黄金阶段。偏食对宝宝的危害主要体现在5个方面1)营养失衡：宝宝需要的所有营养就像一块跷跷板，只有多样化的食物均衡，才能让营养跷跷板保持平衡，确保宝宝健康快速的生长发育。2)体重不达标：偏食宝宝营养摄入不足，生长发育容易出问题。碳水化合物、蛋白质和脂肪等营养摄入不足，体重偏轻，长高速度也减慢。研究发现，偏食宝宝的低体重发生率是饮食正常宝宝的2倍。3)影响智力发育：研究发现，正常宝宝的智力发育指数要比偏食宝宝高14分，偏食宝宝还容易出现注意力不集中的现象。4)抵抗力差易生病：由于饮食不均衡，偏食宝宝不能很好地从食物中获取营养来提高免疫力，因而更容易生病，经常会感冒发烧。另外，偏食宝宝也容易患贫血、佝偻病等营养缺乏相关的疾病。5)出现极端性格：妈妈们可能不知道，各类食物在宝宝的性格发展中也扮演着重要角色，营养不平衡很可能促使宝宝形成极端性格。研究表明，幼儿时期营养不良的宝宝与营养良好的宝宝比较，更容易出现攻击性行为。此外，家长经常用威胁、责骂等方法逼迫宝宝吃东西，这样不仅不能纠正宝宝偏食，还会使宝宝产生逆反心理，长此以往使亲子关系变得紧张。儿童偏食该怎么办才好为了防止儿童偏食危害的发生，发现宝宝偏食的情况之后，一定要及时的解决。教授指出，宝贝乐儿童益生菌颗粒就是能防止儿童偏食危害出现的最好的产品。所含的益生菌可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶，帮助宝宝吸收食物，增进食欲。并且宝贝乐儿童益生菌颗粒里添加了丰富的维生素CB1B2B6和乳酸钙、乳酸锌，可以迅速补充营养成分，有利吸收，从根本给宝宝身体进行了保护，帮助宝贝快速健康成长。

1、首先要和小朋友说明吃蔬菜对身体的重要性。2、一定要把蔬菜烹饪得口感良好，宝宝才能有好胃口。

儿童偏食大多是家长惯的，家长不注意引导不可能起到效果，有些事情是要强制性的，不要人用宝宝的喜好来，时间一长就形成任性的性格，吃什么都要满足，这样就会偏食的，因为他们的自控能很弱。也可以家长把孩子不爱吃的饭菜做出花样，从样式和口味上进行改变。