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卵巢癌预防宝典抢先看

家庭医生在线 2013/5/22 6:47:00 举报/反馈

为防止乳腺癌,安吉丽娜·朱莉前不久通过手术切除了自己的乳腺。现在看来,她对自己身体器官的维护之旅还没结束,昨日美国媒体报道,这位六个孩子的妈妈即将切除自己的卵巢,因为根据家族病史,她有50%可能患上卵巢癌。因而在技术乳腺切除手术并重塑乳房后,她决定继续进行卵巢切除手术,以彻底降低致癌风险。

朱莉的母亲玛奇琳在与卵巢癌斗争了十年,一直坚持到看到自己的第一个孙子降临,在56岁时过世。朱莉说,每次当孩子们谈及外婆时,朱莉总想能够解释清楚是什么夺去了他们的外婆。于是孩子们会问,是否这些会发生在她身上,自己就告诉孩子们没什么好担心的。但实际上,自己身上带有一种能够大幅度增加患乳腺癌和卵巢癌的可能的基因BRCA1。

因而,在决定接受双乳乳腺切除手术后,朱莉还将进行预防性卵巢切除手术,彻底解决这一潜在问题。据杂志透露,根据医生的建议,朱莉将在自己40岁已过生育年龄后进行这一手术。

朱莉切除双乳为防乳腺癌已经引起了圈内外的轰动,如果还将切除卵巢,想必又是一个勇敢之举,届时将又是一件大新闻。赶在此之前小编预先带大家来了解卵巢癌的相关知识。

一、卵巢癌的高危因素:家族因素

大量研究表明, 卵巢癌家族史是卵巢癌发病的最重要的危险因素, 有卵巢癌家族史的妇女,70岁前发生卵巢癌的风险为10%。在卵巢癌患者中大约有5%~10%属遗传易感者, 具有卵巢癌家族史的一级亲属患卵巢癌的风险较一般人群高50%。目前研究表明: 大多数家族性卵巢癌与基因的胚时期发生突变有关, 携带卵巢癌易感基因的妇女, 一生当中患卵巢癌的风险为高于正常妇女2~4 倍。

二、卵巢癌的预防

1、预防性卵巢切除 有卵巢癌遗传综合征的人群是卵巢癌的高危人群。对此人群应考虑施行预防性卵巢切除术。

2、口服避孕药 口服避孕药可减少卵巢癌的发生危险。据WHO 报告,服避孕药者发生卵巢癌的危险性下降30 %~60 % ,并且随服药时间的延长,危险性降低更明显。服用5 年以上者危险性下降50 %。有结扎输卵管也可减少卵巢癌发生危险的报道。

3、饮食

最新的研究则显示,每天摄取高钙食物可以降低卵巢癌的发生率。美国夏威夷大学哥德曼博士分析了588名患卵巢癌妇女及607名健康妇女每日摄取钙质的状况。结果发现,如果妇女每日摄取高钙食物,比摄取钙质不足的人降低46%的患卵巢癌风险。富含钙的食品:乳类与乳制品,豆类与豆制品,鱼、虾、蟹类与海产品,芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜等蔬菜,柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、花生、莲子等水果及干果。

4、心理调护 信念、心态、关爱

信念:虽然现实是残酷的,适当宣泄,尽早地认清现实,积极了解相关知识,癌症并不等于死亡,增强对抗癌症的信心。

心态:研究显示积极乐观的心态,可以增强机体免疫力,不仅有助于抑制肿瘤的生长,而且可以提高生存质量。

关爱:家人的关心与支持,病友间的相互帮助与鼓励,有助于患者从伤心失望绝望中走出来,增强战胜疾病的信心。

5、生活方式

 鼓励母乳喂养,延长哺乳时间,既减少乳腺癌几率,也可预防卵巢癌发生。避免在外阴及会阴部使用含有滑石粉的卫生用品,如爽身粉等。避免或减少接触放射线, 戒烟,限酒等良好的生活习惯。

(责编:宁果容 )

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