甲亢患者最需要的营养元素

　　甲亢属于内分泌疾病，所以合理的饮食，摄入更多有意的营养元素来促进甲亢患者的代谢和恢复，是尤为重要的，下面为大家介绍几种甲亢患者最需要的营养元素及食物，希望能为大家带来帮助。

　　1.维生素

　　抗甲状腺药物的长期大量应用，会加重机体维生素的缺乏。为有效补充各族维生素，患者应多吃新鲜的蔬菜及水果，如黄瓜、西红柿、胡萝卜、油菜、苹果、猕猴桃、鸭梨等;患者还应合理摄入坚果、奶类及豆类食品，如核桃、花生、腰果、牛奶、黄豆、绿豆等，以及动物内脏、蛋类(鸡蛋、鸭蛋等)及蛋黄、瘦肉等。值得注意的是，每餐都应做好荤素搭配;若食物补充不能满足机体代谢需求时，患者可在医生指导下服用相关药物制剂，如复合维生素B等。

　　2.钙质

　　甲亢伴有骨质疏松者及老年性甲亢者，都应多吃富含钙质及维生素D(可促进钙质吸收)的食物，一般以绿叶蔬菜、奶制品、蛋类为主，如菠菜、油菜、牛奶、鸡蛋、虾皮、蛋黄、骨头汤等;年老体弱及重症者，必要时可口服鱼肝油胶丸、钙制剂。

　　3.蛋白质

　　甲状腺激素大量分泌，会加速蛋白质的分解而易出现乏力、肌肉萎缩等症状，故甲亢患者应多食黄豆、蚕豆、豆腐、豆腐皮、动物肝脏(如鸡肝、猪肝等)、瘦肉(以鸡肉最好)等，以满足机体代谢需求。

　　甲亢患者除了饮食外，保持良好的情绪也是促进康复的益达良方。祝您早日康复。