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高血脂对身体的危害及预防

家庭医生在线 2013/4/1 10:40:49 举报/反馈

  90年代初期,美国约60%的人超过边缘性高血脂的标准。我国90年代初期比80年代的人群血脂水平明显增加,尤其在北方大城市,约30%~40%的人患有不同程度的超过边缘性标准的血脂代谢异常,即高血脂。因此,在全社会范围内重视、控制高血脂已势在必行。人体内的脂肪物质,是体内所必需的主要能量来源,并且还参与机体细胞、组织的正常结构和功能的许多代谢过程。比如,脂肪是人体内各种细胞膜的成分之一,参与组织修复过程,但是,若体内的脂肪过剩,在其它损伤因素之协同作用下,会沉积在动脉血管壁内,产生粥样硬化斑块,使血管腔逐渐变窄或阻塞,引起所供血的组织器官缺血或梗塞。脂肪来源于体内和体外两条途径,前者主要在肝内合成,而后者靠饮食中摄取。血液中脂质与蛋白质结合成为脂蛋白。低密度脂蛋白携带胆固醇进入周围组织(包括血管),而高密度脂蛋白可将胆固醇从组织中反向转移到肝脏。凡能引起脂肪在体内合成增加、分解减少及摄入增多等病因,均会导致高血脂。常见病因:①高胆固醇:饮食中饱和(动物)脂肪摄入过多、肝硬化、控制不好的糖尿病、甲低、肾病及遗传性高胆固醇症。②高甘油三酯:过量热量摄入、酗酒、未控制好的严重糖尿病、肾病,某些药物(如雌激素等)以及遗传性高甘油三酯症。根据病因,临床上将高血脂分为原发性与继发性两类。后者由其它疾病引起,发病率较低。原发性高血脂可能与有关基因、脂蛋白及其受体或酶类异常有关,还与许多其它的动脉硬化危险因素有关。

  高血脂症是一种全身性疾病,指血中总胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低,现代医学称之为血脂异常。小编来如何预防和治疗高血脂。

  ◆ 血脂是人体内富含能量的物质,通过摄入的食物中吸收,也可由机体内合成。高血脂患者血脂升高与进食过多油脂相关,也与机体代谢紊乱有关。

  ◆ 血液中有两种主要的血脂:甘油三酯和胆固醇。胆固醇又以低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的形式存在。

  ◆ 低密度脂蛋白在动脉壁上沉着.形成动脉粥样斑块,使血管狭窄,影响血流.在心脏的冠状动脉上发生狭窄,就得了“冠心病”。狭窄严重了就出现“心绞痛”,完全闭塞了就“心肌梗塞”.甚或猝死。

  ◆ 高血脂的治疗必须做到:

  ● 适当饮食

  ● 适量运动

  ● 使用合适降脂药物

  ● 定期随访

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(责编:尹浩 )

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