时至冬季，天气寒冷，末梢血运不良，加上病人保暖措施失当，极易导致DF。糖尿病足这样的并发症是可以预防的，只要预防保健得当，完全可以避免并发症致死致残。

　　1、入冬后，糖尿病患者足部应注意保暖，可采用多种恰当的取暖方法，以期改善局部血液循环，保持良好的血液及营养供应，加速酸性代谢产物的排泄。但在取暖时应防烫伤。

　　2、合理搭配膳食，控制糖、蛋白质摄入量，避免加重糖尿病症状。

　　3、加强功能锻炼，尤其散步、游泳、骑自行车对促进足部血运有很大好处。

　　4、不要穿太瘦、太窄、太尖的鞋子，因为那样会挤压您的足部，加重足部缺血。

　　5、避免不必要的外伤，如：穿鞋前检查鞋击否有异物、隆起，避免刺伤和摩擦伤。不要穿凉鞋，更不能赤足行走，避免划伤、刺伤和切割伤。

　　6、当您的足部有感觉减弱或麻木时，不要长时间接触过热、过冷的物质，避免烫伤或冻伤。

　　7、发现自己患有糖尿病时，要规律地应用控制血糖药物，使血糖降至正常。并时刻关爱您的足部。

　　医生建议糖尿病患者冬季除在医生的指导下坚持正确服药以外，要特别做好下肢的保暖，尤其是脚部，同时要戒掉烟酒，合理饮食，早晨锻炼时要适当晚些出门。如果出现病情变化，要及时到正规医院就医。

（责编：徐蓓蓓 ）