预防鱼鳞病的方法

如何预防鱼鳞病进行扩散？下面为大家说一下这个话题：

1、多食含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。一般来讲鱼鳞病患者应忌虾、海鲜、酒、辛辣食物，中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风；酒、葱、蒜、辣椒等食物性温助热，味辛能散，偏嗜这些食物或进食不当，均能使脾胃失，和而诱发或加重本病，但也不要忌口太严、太广。

2、鱼鳞病患者应该避免外伤感染，如刮伤、撞伤、割伤等外伤，如发生应该积极治疗，应该重视，不要草草了事，以防伤口感染，而导致鱼鳞病的扩散。

3、鱼鳞病患者，应该给自己适当的解压，根据调查表明，减压也是预防，鱼鳞病扩散的有效方法之一，很多人在有压力的时候，会感觉到鱼鳞病在不断扩大。所以，试着给自己减减压，也是护理鱼鳞病的有效措施。患者可以到户外走走，呼吸一下新鲜的空气，如果实在没有空，那么，可以选择自己喜欢的音乐听，缓解一些压力。

4、患者可以适当的额晒晒太阳，阳光浴也是一个对皮肤有益的，但是，不要选择夏季，也不能晒得太多，因为阳光中的紫外线，能够降低皮肤细胞的生长速度，适度的晒太阳对鱼鳞病治疗有利。

5、鱼鳞病是由于先天不足，后天失养，血虚风燥，营卫失和所至，所以，患者在日常生活中应该多加注意，特别是饮食，患者不要偏食，或者是厌食而导致营养不均衡，使得自身免疫力下降，而导致鱼鳞病的扩散。加上鱼鳞病患者不要喝酒、抽烟，以免刺激皮肤，对鱼鳞病的治疗不利。