青光眼的最佳食疗法

02月21日

  自古以来,用饮食来治愈疾病的方法就深深受到人们的喜爱。因为这是一举两得的好方法,不仅补充了营养,吃到了美味,还治好了病。青光眼患者也一直在寻找这样一种方法来减轻痛苦,来治愈。

  青光眼的食疗方法

  1、眼内积液型青光眼

  减少眼内积液可食用具有吸收水分与排出水分作用的食物,如蜂蜜、金针菜、绿豆、薏苡仁、西瓜、丝瓜、冬瓜、胡萝卜等食物。

  2、情绪变化较大型青光眼

  情绪波动是青光眼的主要诱发因素,很多急性发作的病例,多数与过度忧虑、抑郁、惊恐、暴怒等有关。这些精神因素能引起神经的过度紧张,诱发青光眼,因此青光眼病人必须避免精神上过度紧张不安。同时,可食用具有养心安神作用的食物,如莲子、核桃仁、小麦等。

  3、失眠型青光眼

  失眠也是青光眼诱发因素之一,充分的睡眠能保证神经细胞暂时的安静,能主动地促进整个机体功能,特别是中枢神经系统功能恢复。对伴有失眠的青光眼病人平时可吃莲子、核桃仁、桂圆肉、枣汁、小米粥等养心安神的食物。

  4、习惯性便秘型青光眼

  大便秘结也是诱发青光眼发病的一个因素,所以要保持每天的大便通畅。对同时伴有习惯性便秘的青光眼病人,每日可服蜂蜜通便,同时也要多吃蔬菜水果及粗纤维食物,也可多吃植物油来改善肠内润滑度。肉类、糖类宜少食,因肉类、糖类不含纤维素,会减弱胃肠的蠕动功能。先择药食两用的食品,如:柏子仁、枣肉、苦丁茶、决明茶。

  5、视神经损伤型青光眼

  视神经的保护青光眼后期,由于血氧供应不足,视神经受到损害,会引起严重的视力障碍,可食用含有维生素E、B 1 、B 12 的食物,如麦芽、蛋黄、植物油、黄豆、花生、莴笋、胡萝卜、绿叶菜等含有丰富的维生素E;粗粮、豆类、内脏、瘦肉等富含维生素B 1 ;动物肝及绿叶菜等含有维生素B 12 ,这些食物均可作为青光眼病人维护视功能的辅助治疗。

(责编:李意祥 )

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