什么是脱肛?得了脱肛后的一些基本对策都有哪些?下面简单的说明一下：
脱肛是指肛管及直肠脱出，此病多因气血不足，气虚下陷，不能收摄;湿热下注，不能升提;寒热润泻;不能固涩所致。临床表现为：脱出的同时伴有肛门坠胀、腹痛、腰酸、里急后重，排便次数增多;若延久失治，则咳嗽、行走?久站等均可引起脱肛。常发生于小儿、年老体弱、多产妇女。
(一)保持大便通畅，局部清洁。养成良好定期排便习惯，大便时不宜过久蹲厕、努张，避免腹内压升高。
(二)多食蔬菜、水果，以帮助大便通畅，避免暴饮暴食、嗜食辛辣刺激物等。
(三)保持肛门清洁卫生，保持干燥，便纸要软，防止擦伤。
(四)合理加强锻炼，锻炼身体，可促进全身气血流畅和增加肠蠕动，并要多做提肛运动，下蹲时肛门放松，站立时用力缩紧肛门，从而增加肌肉紧张力，便后要将臀部夹紧，不要分离，防止脱出，一但脱出要即刻回纳，并用多层纱布丁字带固定，及时卧床休息。
(五)情志护理：病人痛苦不堪，思想负担重，想便又怕脱出，求治心强，帮助病人树立信心解除思想负担，让病人正确对待病情，积极配合治疗。
(六)中药熏洗：常用收敛固涩剂熏洗，如苫参汤加石榴、枯矾、五倍子中药煎剂熏洗，也可砒硝冲人开水，先熏后洗，或用毛巾蘸药汁趁热敷患处。
(七)针刺可以升阳益气，增强盆腔肌肉张力，体针、长强、百会、足三里、承山，重度脱垂可加灸。
(八)辨证施护
希望上述介绍的关于治疗脱肛的一些基本对策，能够为广大患者带来帮助，在日常生活中从细节上治来进行脱肛的治疗。
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