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节后回归三招胜利祛痘

家庭医生在线 2013/2/23 7:44:12

  春节过后,脸上的问题又开始泛滥了,其中最为烦人的莫过于痘痘了,想快速消灭他们,跟着小编的步伐吧!

  以下是几种春节致痘的诱因,来检讨自己长痘的原因:

  1、内分泌失调,像是月经失调、吃了含有类激素的补品,痘痘多长在额头处。

  2、多食辛辣、肥腻食物,痘痘多长在下巴处。

  3、多食用油炸食物,痘痘多长在鼻子上。

  4、熬夜、通宵,情绪波动大,影响肝胆功能,痘痘多长在面颊上。

  战“痘”三招,春节不“痘”留

  战痘第一招:消炎镇静最需要

  长痘后,红肿甚至有浓的痘痘在脸上就像一座要喷发的火山。那么,在痘痘发炎的时期到底是裸脸让痘痘自行治愈,还是抓紧时机消灭它呢?正确的做法是抓紧痘痘发炎期,使用消炎产品,不要挤压、抠、挠抓或者摩擦已经形成的痘痘。如果放任不管,会让痘痘恶化。

  对痘痘进行消炎可以选用含有芦荟、茶树油、北美金缕梅等有消炎杀菌舒缓功效的植物成分的产品,厚厚的涂抹一层在痘痘上。吸收了这些成分,发炎症状会缓解,痘痘也会变小。同时也可以选用外用药膏对痘痘进行消炎,但是要注意不要使用含有激素的外用药膏。

  战痘第二招:修复毛孔很关键

  痘痘消去或者破损了之后,不做好修复工作毛孔会变得越来越大,留下一个个的痘坑。如果不想自己的皮肤变差月球表面一样坑坑洼洼,就要做好修复工作。修复毛孔一方面要加快痘痘收敛愈合速度,一方面要防止污物和油脂进入伤口继续引起发炎症状。

  对毛孔进行修复可以选择含有水杨酸、马栗树、鼠尾草、绣线菊等具有收缩毛孔功能的成分的产品,收敛性强的产品一般偏酸性配方,不适宜与皂化型的洁面产品使用。现在市面上有些产品含有收敛剂,虽然能够收缩毛孔但至少瞬间收缩,使皮脂分泌受到抑制,长期使用不仅无法达到效果,反而会增加皮肤负担。

  战痘第三招:去痘印不留痕

  痘印有红色和黑色两种。红色痘印是原本长在痘痘部位,由于细胞发炎而引起的血管扩张,并不会随着痘痘消退而缩下去;黑色痘印是痘痘发炎后色素沉淀,使长痘痘位置留下黑沉的颜色,使皮肤暗沉。两种痘印都能够随着时间慢慢推移自然消去,但需要半年或一年的较长时间。

  想要红色痘印快点消退,就要想办法让痘印部位血管伸缩;想要黑色痘印消退加快,就需要把沉积的黑色素赶快运走。选择产品方面,消除红痘印可以选择加快血液循环和细胞活性的产品,消除黑痘印可以选择加快黑色素代谢和沉淀的产品。

  祛痘完成了,但去痘印也不是一早一夕就能完成的任务,我们必须耐心的坚持下去。当然,选择合适的去痘印产品、每天保持良好的生活习惯是非常重要的。一星期做两次祛痘面膜,对于祛痘还是防痘都是很重要的。不过总之,希望大家早日告别痘印、痘痘,拥有嫩白的小脸蛋!

  推荐六款自制祛痘面膜

  一、醋姜木瓜去痘

  材料:陈醋100毫升、木瓜60克、生姜9克

  做法:将3味一起放入砂锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。

  用法:每日1次,最晚2次吃完。连用7日。

  功效:对脾胃痰温所致的痤疮有效。

  二、珍珠粉蛋清祛痘痕面膜

  珍珠粉和鸡蛋清都具有镇静和美白肌肤的功效,将两者混合在一起当面膜使用,不但肌肤会越来越柔滑,痘痘的痕迹也能慢慢变淡。蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、镁、磷、铁、钾、钠、硅等矿物质多种营养成分。这些营养物质不但能美容,还能清热解毒、消炎,保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用,用珍珠粉搭配蛋白不但可以去痘印而且还可以美白。

  方法:

  1.取一枚鸡蛋,打碎,只取蛋清,放入碗中,放10g珍珠粉 白糖与之混合,

  2.清洁肌肤,清洁肌肤的时候需要用温水,然后用洗面奶将肌肤好好清洁。

  3.清洁完后,等面部水分稍微干一点后,就面膜均匀的涂在脸上即可,不过涂的时候需要注意紧闭嘴唇和眼睛,同时要涂厚一点,不然很快就干掉了。

  4.等待15-20分钟左右就可以用清水洗去了,一般这款面膜1周2次即可,不宜过多。

  三、苹果面膜

  苹果是最常用的水果之一,含有丰富的美容和食疗价值。苹果中含有大量的维生素c,长期食用,可作为治疗皮肤雀斑、黑斑的极佳的辅助治疗手段,保持皮肤细嫩红润,同时外用还可达到淡化痘印和去除痘印的效果。如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印,不妨试试这个面膜

  使用方法:

  1、先将沸水倒在苹果片上,等几分钟直至苹果片变软。

  2、再将之从水中取出,待其冷却至温热时贴于痘痘印上,保持20分钟。

  3、取下,用清水洗净即可。

  四、绿豆粉面膜

  绿豆粉面膜的清洁性很强,能有效把痘痘清除掉,一周最多敷面2-3次。

  材料:绿豆粉2茶匙,白芷粉1茶匙,白茯苓2茶匙,白芨粉1茶匙,加上蜂蜜适量、牛奶适量。

  方法:

  1、将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和,如果感觉粘就加几滴牛奶。

  2、每次敷面20-30分种,每周可做2-3次。

  五、薄荷精油面膜

  调理不洁、阻塞的肌肤,其清凉的感觉,能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤,也可柔软肌肤,对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。脸部皮肤通过精油的渗透,能将植物活性成分带入头皮深层,有效帮助毛囊排除毒素,唤回秀发健康活力。

  方法:

  1、把薄荷精油和迷迭香精油混合,加入苏打粉和适量的纯净水搅拌调和。

  2、然后用化妆棉沾取面膜液,湿敷在T字出油旺盛的区域。

  3、10-15分钟后拿掉,再用清水将脸部洗净。每周三次,便有效果。

  六、生姜祛痘印面膜

  生姜里的成分可以刺激血液循环,加速皮肤恢复。

  方法:

  1、把生姜切片后敷在痘印处,先紧紧按一分钟

  2、然后让生姜片自己贴在脸上,大概5—10分钟后觉得局部发热,再过几分钟觉得热热的取下。每周一次亦可。

  注意:这款生姜去痘印面膜只针对痘印,可不要往痘痘上贴哦。另外,如果皮肤敏感的mm也不要用。

(责编:zhuxiaohua )

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