截止到去年，我国已经有9240万患者在饱受糖尿病的折磨，现在发病率还在逐年上升，并且呈现出年轻化的趋势。
糖尿病为何愈来愈“年轻化”
肥胖和遗传是主因
1型糖尿病是指本身免疫功能出现紊乱，影响胰岛素功能，患者本人不能自主分泌胰岛素，必须依靠后天注射人工的胰岛素，这类人的血糖更容易波动，更容易出现症状，更容易在儿童期、年轻时就表现出来。2型糖尿病则受饮食、运动、压力、遗传等因素影响，身体胰岛素不能充分发挥作用，导致血糖波动。目前，呈现增多趋势的正是这类糖尿病。
2型糖尿病跟遗传有关，比如直系亲属中有糖尿病患者，通过遗传影响你的身体，造成一定缺陷，这种缺陷平日并不暴露，因为自身胰岛素还能发挥作用。一旦生活方式不健康，饮食不节、运动过少，压力过大，自身调节能力无法跟得上这种变动便会出现问题。这种遗传不包括年龄上的遗传。比如，直系亲属在60岁犯病，后代可能在20、30岁就犯病，所以别因年龄而放松警惕，要重视血糖检查。
此外，生活方式的影响也很大，高热量少运动的饮食方式，造就了现代社会的肥胖问题，这会让身体胰岛素不能很好地发挥调控血糖的作用，造成2型糖尿病。目前门诊就收治了一个16岁的2型糖尿病患者，他从4岁就开始肥胖，16岁就达到200多斤。所以，肥胖者即使没有家族遗传史也要尽早排查糖尿病。
白领得糖尿病多因压力大
国外一项统计数据显示，抑郁症患者患糖尿病的几率是正常人的1倍。国内虽然没有数据统计，但部分临床医生证实，年龄在30岁～40岁患糖尿病的白领不少还伴有抑郁症。抑郁症和糖尿病的发生，与白领长期处于焦虑的生活状态密不可分。
现代快节奏生活和高强度工作，迫使白领白天承受巨大的工作压力，晚上还得熬夜，得不到充分休息，因此绝大多数的白领长期处于“神经紧绷”的状态，心理压力非常大。专家解释，紧张和焦虑的情绪促使人体长期处于应激状态，体内大量分泌出“应激激素”，使血糖升高，长此以往，引发糖尿病产生。此外，长期生活于焦虑状态下，极易诱发抑郁症。
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