目前来讲，糖尿病尚无根治的方法，属于终身性疾病，只能与其“和平共处”。正因如此，糖尿病患者很容易出现心理问题。那么，糖尿病患者出现心理问题怎么办呢？ 一，糖尿病患者会出现哪些心理问题？ 糖尿病患者很容易出现的心理问题注意两个极端： 1、心理压力巨大。 不少患者知道自己患有糖尿病时，感到如同癌症上身，立刻想到了糖尿病无法治愈，给自己判了“死刑”，各种并发症、瞎眼、截肢、死亡等极端的想法齐占心里，整个人都没了精气神，仿佛明天就要面对死亡一般。巨大的心理压力，致使抑郁、焦虑、饮食紊乱、失眠、自责和恐惧后果等不约而至，这必然会影响患者的治疗和预后。 2、满不在乎。与上述心理问题恰恰相反的是，对糖尿病满不在乎，或是认为糖尿病严格合理的饮食，测量血糖、尿糖、尿常规等理化指标，及时常就诊等，太麻烦了，而不愿意坚持下去。甚至不进行生活方式改变、不关注、不去坚持糖尿病饮食，不戒烟、仍大量喝酒，不监测血糖，不进行并发症的检查。 二、糖尿病人出现心理问题怎么办？ 1、认知心理疗法。 多了解糖尿病的临床特点、诱发原因、病程转归和治疗要点等，消除对糖尿病的恐惧或忽视，同时学习如何自我管理和防治疾病的方法，树立战胜疾病的信心，积极配合治疗。 2、安慰与鼓励心理疗法。 家人要适当鼓励和疏导病人，减轻不良情绪对疾病的影响。 3、兴趣怡情法。 糖尿病病人可根据自己的爱好，或奋笔挥毫，或泼墨丹青，或弈棋对垒，或结伴旅游，或饲养宠物，通过各种兴趣爱好调节生活，陶冶性情，是保持心理健康的有效措施。 总而言之，糖尿病患者应以一个良好的心态看待糖尿病，科学对待糖尿病。积极配合医生，坚持合理的饮食、适当的运动，合理用药，以便控制好血糖，稳定病情，延缓并发症的发生发展，和健康人一样享受生活。

您好，糖尿病患者可以通过做自己喜欢的事情，或是看喜剧片，或者是可以运用心理学的方法来保持良好的心态，减轻心理负担。

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