有些患者发现自己得了糖尿病后，因为无法根治而忧心忡忡，悲观失望。亦有的患者满不在乎，认为吃得下睡得着没什么大病，既不控制饮食也不服药，结果数年或十余年后发生肾功能衰竭，双目失明，或下肢和足坏疽而截肢，或因心脑并发症等而后悔莫及。

　　为了满意地控制糖尿病，除了医护人员的努力外，糖尿病患者的长期密切配合是取得良好疗效的基础。因此，糖尿病患者应树立起战胜疾病的信心和决心，克服不利于治愈糖尿病的精神因素，在医务人员的指导下，学习和了解有关糖尿病的知识，包括饮食控制的重要性及怎样控制饮食，如何循序渐进地进行体育锻炼、怎样自我监测血糖和尿糖、怎样服用药物及调整药物等。

　　蔬菜热量低很适合糖尿病病人食用

　　蔬菜富含维生素和纤维素，热量又低，很适合糖尿病病人食用。将各类蔬菜（如辣椒、胡萝卜、番茄、生菜、甘蓝等）用简单的盐、色拉油、柠檬汁调味，就能做成美味的蔬菜沙拉。大家还可以将新鲜玉米、红薯作为部分主食，以增加纤维素的摄入。

　　糖尿病患者胃肠功能不好不宜多吃海鲜

　　螃蟹等海鲜可以适当品尝，但对胃肠功能不好或有痛风的糖尿病病人就不合适了。糖尿病病人吃火锅时，应特别注意控制进食量，以免因过量进食而导致血糖升高。

　　糖尿病患者只要坚持治疗，控制良好，可以和正常人一样生活、学习和工作，可以享受正常人一样的寿限。

　　同时，糖尿病治疗专家强调，作为糖尿病患者，在平常的生活中，要做到未雨绸缪，自己必须做一些防范工作，准备一些必备物品。例如：.1本记录检查结果、病情变化及体重用的笔记本、有关糖尿病知识的科普书籍和中国食物成分表、水果糖、饼干等食品，以防发生低血糖之用等等。

（责编：严毓芳 ）