肠易激综合征，英文简称IBS，是指一组包括腹痛腹胀、排便习惯改变、大便性状异常等表现的功能性肠道疾病，持续存在或反复发作，经检查排除可以引起这些症状的器质性疾病。在IBS的患者中，有的人表现为长期便秘，有的人表现为长期腹泻及痢疾症状。尽管肠易激综合征可以表现为严重的腹痛及腹部不适，但并不导致其他慢性或致命性疾病，如炎症性肠病，肿瘤等，更不会影响寿命。

　　那么肠易激综合征的治疗过程中有什么事情是需要特别注意的呢？下面几个小贴士，与读者共同分享。

　　首先，患者必须多补充水分。特别是患有腹泻型IBS的患者。腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择。而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。

　　其次IBS的患者不要不要匆忙找药吃。除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。所以，至少两天以内，勿用药物止住腹泻，因为腹泻是体内排除毒素的方式。今天，当病人发生急性腹泻时，医生多不鼓励使用止泻剂，除非其他急需控制的情况。否则，让它排出可能比较有利，也能加速复原。

　　最后，患者需要暂时远离厨房，患病期间尽量避免为家人烧菜煮饭，直到症状消失。如厕后记得要把手洗干净，避免细菌通过日常生活传染出去。

（责编：张甜甜 ）