毫无压力是现代人的口头禅，患上股骨头坏死也要减压。压力太太会影响病情的康复，有时还会加重病情。股骨头坏死这种病会给患者带来极大的压力，它发展到晚期就会让患者下半身瘫痪。晚期、瘫痪就像一块石头无形的压在患者的心头，专家指出：减压是股骨头坏死的治疗方法中的重要步骤。那么，股骨头坏死如何减压呢？

　　谁都知道谈减压两个字容易但是做起来难，股骨头坏死如何减压呢？专家介绍：首先在心态上必须放宽，不要怨天尤人不要老是认为上天对自己不公平。其实每个人的遭遇都是不同的，老天安排每个人的经历不同才用构成形形色色的生活。既然患上股骨头坏死就要用一个平和的心态来面对，既来之则安之，愤怒悲伤是不会对病情有所改变只有积极的面对才是正确的选择。其次、要学会乐观，乐观的心态从哪里来的呢患者可以试试转移法，多想写轻松的事情多看一些搞笑书会调整心态。最后、适当的运动，运动能辅助治疗股骨头坏死也能让患者心情放松，运动是减压的好方法。

　　专家提醒患者：适当的减压能对股骨头坏死治疗起着很大的帮助，患者要保持一个良好的心态积极的面对股骨头坏死。

（责编：黄捷慧 ）